Ryhmäkeskustelu

Ensimmäinen maailmansota, sitten suuri masennus - kaikki tämä toisaalta opetti ihmisiä huolehtimaan rahoista ja toisaalta lisäävät tarvettaan psykologista apua. Ryhmäpsykoterapia keksittiin Jacob Morenon 20-vuotiselta 20-vuotiselta vuosisadalta, mutta jos se ei ollut hänen puolestaan, joku muu olisi keksinyt sen. "Taloudellisen psykoterapian" yhteiskunta oli liian tarpeessa.

Hieman historiaa

Naurun päivänä 1. huhtikuuta 1921 teatteria pidettiin Wienissä Morenon johdolla. Se oli teatrinen improvisaatio, kun tuotannon osallistujat vuorovaikutti ja osallistuivat katsojien toimintaan. Tuotanto epäonnistui, mutta psykodraama ilmestyi ryhmäkeskustelun menetelmänä.

Moreno muutti Yhdysvaltoihin ja alkoi pian menestyä, perustamalla oman klinikkansa ja patentoitava menetelmä.

Korostamme - ennen psykodraamista, ryhmätyöpoterapiaa ei ole lainkaan olemassa.

Oli huhuja, että Morenon ja Freudin välillä oli todellista ristiriitaa, koska ensimmäinen julkaistiin toisessa lehdessä ja he tunnustivat psykoterapian keinot radikaalisti erilaisiksi.

Mikä on parempi: yksittäinen tai ryhmäpsykoterapia?

Puhutaanpa erosta yksilön ja ryhmän psykoterapian välillä.

Yksilöllinen psykoterapia:

1. Potilas tuntee turvallisen. Hyväksy, useimmat ihmiset pitävät paljon helpompaa paljastaa itsensä psykoterapeutiksi kuin tehdä kymmenkunta ulkopuolista. Siksi on todennäköistä, että potilas on vilpitön ja hänen stressinsa minimoidaan.
2. Aika - terapeutin koko ajan ja huomion kohteena on tietty asiakas.
3. Pelkkä psykoterapeutti ei voi ilmaista selkeästi psykoterapiassa käytettäviä "turhautumista" ja "tukea". He sanovat, että psykiatreja hoidetaan auktoriteetilla, koska jos se ei ole vakuuttavaa, voit helposti hylätä sen.
4. Potilaat joskus valehtelevat tai eivät puhu. On ihmisiä, jotka ovat puhtaasti fysiologisesti kykenemättömiä puhumaan koko totuudesta, toiset yrittävät kaunistaa todellisuutta, ja toiset taas eivät vain ymmärrä osa käyttäytymistään. Tämän seurauksena meidän on uskottava heitä kaikkia.

Ryhmäpsykoterapia:

1. Ryhmäpsykoterapian harjoitukset auttavat pienen elämän mallintamiseen. Henkilö oppii näkemään ristiriitoja ulkopuolelta ja ratkaisemaan ne ilman paljon haittaa itselleen ja yhteiskunnalle.
2. Tukea ja turhautumista - kun 10 ihmistä uskoo sinuun, se on parempi kuin jos olet hurmattu. Lisäksi on erittäin vaikeaa hylätä se, että ryhmä vakuuttaa sinut.
3. Psykodraama on ensimmäinen ryhmäpsykoterapia. Tärkeintä on, että ne, jotka haluavat puhua ongelmistaan, asettavat tuolinsa ympyrän sisäpuolelle ja muodostavat "sisäisen" ympyrän. Ulkopuoliset osanottajat kuuntelevat, mitä he haluavat puhua tänään ja valita aiheen, joka on heille nykyisin tärkein. Hajautetut roolit tässä tuotannossa, kohtaus toistetaan, kunnes ratkaisu löytyy, ja sitten jokainen jakaa vaikutelmansa sekä osallistujien että katsojien kanssa. Jälkimmäiset puhuvat samankaltaisista elämäntilanteistaan.

Tämä on palautetta, kokeilua ja kokemusten vaihtoa samanaikaisesti. On erittäin tärkeää, että potilas ymmärtää, ettei hän ole ensimmäinen, jolla on tällainen ongelma, ja siksi on olemassa tie ulos.