Tätä kasvia pidetään yhtenä tehokkaimmista ruoansulatuskanavan ja hermoston sairauksien hoidossa. St. John's Wortin hyödyllisiä ominaisuuksia tunnetaan vuosisatojen ajan, ja sitä käytetään tinktuurien, puristimien ja teetä valmistettaessa. Käytä näitä yhdisteitä ja ehkäisevänä toimenpiteenä.
Miksi St. John's Wort on hyödyllinen?
Kasvi sisältää flavoniyhdisteitä, happoja - askorbiinihoitoja ja nikotiineja, karoteenia, eteerisiä öljyjä, tanniinia ja hartsiyhdisteitä. Kaikki nämä komponentit auttavat normalisoimaan hermoston tehokkuutta, rauhoittavat vaikutusta mahalaukun kalvoon, edistävät ruoansulatusta ja palauttavat aineenvaihduntaprosesseja. On suositeltavaa juoda teetä tästä yrtteestä ja ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä influenssaepidemioiden aikana. St. John's Wort, jonka hyötyä organismin tunnetaan, on:
- E-vitamiinin läsnäollessa, mikä on välttämätöntä suojata vapaita radikaaleja vastaan;
- karoteenin sisällön kannalta hyödyllinen näkökykyä varten;
- fytoncidien läsnä ollessa, luonnollisia antimikrobisia yhdisteitä.
St. John's Wort - hyödyllisiä ominaisuuksia naisille
Reilun seksi edustajat käyttävät laitosta paitsi lääkkeinä myös kosmetiikkayhdisteinä. Yrtistä peräisin olevaa jäätä käytetään hieromalla kasvojen ja kaulan ihoa, mikä auttaa poistamaan ryppyjä ja ikääntymisen merkkejä. Myös St. John's Wortin naiset hyötyvät hyperysiinillä, jolla on vähäinen masennuslääke. PMS: n tai vaihdevuosien oireista kärsivät tytöt voivat nopeasti päästä eroon niistä, jos he juovat teetä tämän kasvin kanssa.
St. John's Wort - hyödyllisiä ominaisuuksia miehille
Vahvemman sukupuolen edustajat eivät myöskään luovu rahasta tämän yrtin perusteella. Hyperosidi, joka sisältyy niihin, vahvistaa veneen, valtimoiden ja kapillaarien seinämää, mikä vähentää sydän- ja verisuonitautien, kuten sydänkohtausten ja aivohalvausten, riskiä. Mutta tämä ei ole ainoa asia, joka auttaa St. John's Wort miehille, lääkärit myös korostavat tällaisia etuja:
- Tea tämän yrtin avulla vähentää riskiä aortan aneurysma muodostumista. Tämä tauti aiheuttaa usein huonon terveyden ja joissakin tapauksissa kuoleman miehillä. Kardiologit neuvovat 40 vuoden jälkeen sisällyttämään teen teetä ruokavaliolla St. John's Wortin kanssa, mikä vähentää taudin todennäköisyyttä.
- Rutiini ja fytonitroidit auttavat eroon virtsatietorijärjestelmän tulehdusprosesseista, joita esiintyy usein miehillä 35 vuoden jälkeen.
St. John's Wortin parantaminen ja sen käyttö
Grass sisältää luetteloitujen aineiden lisäksi myös muita ihmiskeholle välttämättömiä komponentteja, joiden ominaisuuksista tulee voimakkaimpia seoksissa muiden kasvien kanssa. St. John's Wort näyttää hyödyllisiä ominaisuuksia paitsi, jos se on korjauksen perusta, mutta myös silloin, kun sitä käytetään lisäkomponenttina. Esimerkiksi väestönsuojeluun liittyvän koskemattomuuden vahvistamiseksi on järkevää juoda teetä kasvi- ja lehtikuusiin, ja jos yhdistät tinktuurin ja hunajan, voit nopeasti päästä eroon flunssa tai kurkkukipu. St. John's Wort, jonka käyttö muiden yrttien kanssa lisää etuja, erityisesti:
- yhdessä mintun kanssa auttaa lievittämään kipua mahassa mahalaukun kanssa;
- kun kamomilla sekoitetaan, on tehokkaampi tulehdusprosessien hoidossa;
- yhdessä tammen kuoren kanssa eliminoi verenvuodot.
St. John's Wortin masennuksen hoito
Unettomuus, ahdistuneisuus ja mielialan vaihtelut sekä muut tämän taudin oireet ovat paljon nopeampia, jos juot tämän kasvin tinktuuria 1 kuukaudeksi 1 rkl. l seoksessa 50 ml: n kanssa vettä. Mäkikuisman hoito masennuksella on avustavaa, se ei poista lääkärin määräämiä lääkkeitä. Asiantuntijoille on ilmoitettava, että kansantalouden menetelmät ja apteekitavarat on tarkoitus yhdistää, muutoin tapaus saattaa loppua valtion huononemisen kanssa. Lääkärit sanovat, että tinktuura auttaa poistamaan taudin samanaikaiset oireet. St. John's Wort, jonka hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään hoidossa- masennus, edistää:
- unen normalisointi;
- ahdistuneisuus ja apatia vähentynyt;
- ruokahalun parantaminen ja korjaava vaikutus.
Kuinka juoda St. John's wort suoliston hoitoon?
Ummetuksen poistamiseksi on suositeltavaa käyttää kasviperäistä decoctionia välittömästi aterian jälkeen tai puoli tuntia ennen ateriaa. Hän rauhoittaa vatsaa ja auttaa sulattamaan ruokaa, tanniinit edistävät tätä. Agentti on humalassa lämmin, se on valmistettava välittömästi ennen käyttöä, muuten siitä tulee enemmän haittaa kuin hyvä. On tärkeää muistaa, että raskaana olevat naiset ja imettävät äidit eivät voi käyttää tätä menetelmää. Mäkikuisma, joka käyttää ummetusta ja lisääntynyttä kaasun tuotantoa, on käytetty seuraavalla tavalla:
- hoito suoritetaan 2 viikon ajan;
- liemi juo kolme kertaa päivässä puoli lasiin;
- se voi yhdistää hoito lääkkeillä.
Mikä on hyödyllinen St. John's Wortin tee?
Juo voi juoda päivittäin, mutta herkän ihon ihmisten pitäisi antaa se kesällä. Tee, jolla on St. John's Wort, lisää valoherkkyyttä eli epidermisen reaktion ultraviolettivalolle. Hypertensioa suositellaan rajoittamaan juoman käyttö 200 ml: aan päivässä, muuten paine voi nousta. Kaikkien muiden, samanlainen korjaustoimenpide auttaa parantamaan unen ja yleistä hyvinvointia sekä hidastamaan kehon ikääntymisprosessia.
Tea St. John's Wort on hyvä:
- kehon kyllästyminen vitamiineilla E, C, PP;
- näkökyvyn parantaminen;
- vähentää stressin ja kroonisen väsymyksen kielteisiä vaikutuksia.
Tinktuura St. John's Wort - resepti
Varojen hankkimiseksi tämän yrtin kanssa sinun on ostettava apteekista tai kerättävä se itse ekologisesti puhtaaseen paikkaan ja kuivaa se. Tämän jälkeen voit aloittaa ainesosien sekoittamisen itse. Alla ovat suosituimmat reseptit korjaustoimenpiteitä St. John's Wort. Kun teet jotain niistä, älä riko sääntöjä, ja sitten kokoonpano on hyödyllinen ja turvallinen.
St. John's wort (vodkan tinktuura) - resepti
ainesosat:
- kuiva ruoho (1 osa);
- vodkaa tai alkoholia (7 osaa).
valmistus:
- Sekoita aineosat ensin leikkaamalla kasvi.
- Poista säiliö koostumuksella 3 päivää pimeässä ja viileässä paikassa.
Tee St. John's wortilla
ainesosat:
- 1 tl. kuiva kasvi;
- kiehuvaa vettä.
valmistus:
- Teekannu kuumenee höyryllä.
- St. John's Wort kaadetaan siihen ja kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä.
- Juomaa infusoidaan 15 minuuttia.
Herbal Decoction
ainesosat:
- 1,5 rkl. l. St. John's wort;
- 200 ml kiehuvaa vettä.
valmistus:
- Sekoita kaikki ainesosat emaliemulsiossa.
- Säilytä säiliö koostumuksella vesihauteella 20 minuutin ajan.
- Siivilöi liemi.
Käytä edellä mainittuja reseptejä tarkasti infuusion ajaksi tai seosten lämmittämiseksi, riippuen siitä, onko tuote tehokas. Jos sitä vähennetään, tinktuurissa, keittämisessä tai teessä ravinteiden pitoisuus pienenee. Kun zveroboemien keinot ovat ensimmäisessä vastaanotossa välttämättä jäljessä allergisia reaktioita, ruoho voi aiheuttaa alkunsa, jos se muodostuu yhdestä merkistä - kutina, ihon punoitus, terveydentilan heikkeneminen, keskeyttää välittömästi hoitojakson.