Osallistumalla tiettyjen elokuvien kuvaamiseen, toimijoiden on usein vakavasti muutettava kuvaa ja jopa voitettava tai pudotettava muutamia ylimääräisiä kiloja. Ei ollut poikkeus ja Taylor Daniel Lautner, joka oli huomattavasti rasvaa "Twilight" -elokuvan johtajan pyynnöstä.
Miksi Taylor Lautner kasvaa?
Seitsemäntoistavuotias näyttelijä Taylor Lautner tuli yleisön tuntemaan sen jälkeen, kun hän oli kuvannut Twilight -sagassa. Kun tämän sarjan ensimmäinen elokuva ilmestyi näytöille, hän oli melko ohut nuori mies eikä antanut maskuliinisuuden tunnetta lainkaan. Siksi Twilight -sagan luojat asettivat Taylorin tilan - jos hän haluaa jatkaa kuvaamisen ammustamista, hänen täytyy saada takaisin tarpeeksi lihaksikseen ihmissusi. Muutoin näyttelijä oli uhattuna Jacob Blackin roolista, johon hän oli niin "liotettu", että hän ei missään olosuhteissa ollut valmis osallistumaan hänen kanssaan.
Kuinka rasvaa Taylor Lautner?
Kun seitsemäntoistavuotias nuori mies tarvitsi nopeasti lihoa, hän ensin meni kuntosalille. Harjoittelun loppuminen ja urheiluun erikoistunut ravitsemus tekivät työnsä - Taylor Lautner jo muutaman kuukauden ajan teki melkein 15 kiloa.
Tähtipäivän fyysisen aktiivisuuden ohjelma sisälsi seuraavat harjoitukset:
- nosto rungon ylös kun jalat ovat fitball. Tämä harjoitus stimuloi lehdistön ja rinnan lihaksia;
- vaakasuoran palkin alareunan joustavuus polvissa;
- taaksepäin kääntämistä vahvistaa lehdistön viistoja lihaksia;
- pyörähtää palloa polvilleen polvilleen. Tämä elementti on suunniteltu vahvistamaan lehdistön lihaksia sekä alaselkä;
- samanaikaisesti nosto ja käsivarsien jalat ovat kallistetussa asennossa. Tämä harjoitus auttaa myös vahvistamaan lehdistöä;
- voimisteluelementti "cobra", joka on suunniteltu lievän kuorman lievittämiseen takaa.
Kuntosalissa työskentelevän työssäkäynnin lisäksi julkkikset joutuivat myös merkittävästi lisäämään kulutettujen kalorien määrää. Painonnousun aikana Taylor Lautner otti ateriansa joka 2. tunti, ja se oli juuri sitä, mitä hänelle oli.
Joka päivä nuori mies alkoi kello 6, jolloin hänen täytyi juoda osa proteiinikokotusta . Aluksi kouluttaja ehdotti, että hän syödä noudattaen tiukkaa ruokavaliota, kuten croutoneja, kinkkua ja munanvalkuaisia, mutta tällainen ruokavalio ei sovi Tayloriin ja aiheutti täydellisen ruokahaluttomuuden. Sen jälkeen nuori näyttelijä alkoi syödä mitään, mukaan lukien pikaruokalat ja korkeat kalori-cocktailit McDonald'sista.
Vaikka hän sai 15 kiloa ja teki kehon lihaksikseen, Taylorille oli hyvin vaikeaa, hän selviytyi hyvin hänen tehtävistään. Lukuisat näyttelijän fanit arvostavat miehistä hahmojaan ja upeaa vartaloa, joka ilmestyi heidän edessään elokuvan Twilight-elokuvassa sekä yhdellä Rolling Stonesin lehdestä.
Lue myös- Taylor Lautner ja Billy Lourdes eivät ole enää yhdessä
- Taylor Lautner juhli 25. syntymäpäivänsä tyttären Carrie Fisherin kanssa
- Taylor Lautner ja Billy Lourdes: palvelu romanssi?
Tässä painoksessa painettiin Taylor Lautnerin "rasvan" valokuvasessiota, jonka aikana hän teki erilaisia akrobaattisia temppuja rannalla. Julkisuuden fanit ostivat tämän lehden levittämisen muutamassa päivässä, koska valokuvat osoittautuivat todella vaikuttaviksi.
| | | |
| | | |
| | | |
