Onko maksan sallittu imetyksen aikana?
Useimmat lääkärit väittävät, että tätä tuotetta ei ole vasta-aiheita hoitotyön osuuteen, sitä ei ole olemassa. Lisäksi monet uskovat, että maksan imetystä ei voi syödä vaan myös tarpeellista.
Koostumuksessaan se sisältää monia hyödyllisiä hivenaineita, kuten fosforia, kaliumia, natriumia, kalsiumia ja tietysti rautaa. Tämä johtuu jälkimmäisestä, että tämä tuote sisältyy usein sellaisten ihmisten ruokavalioon, joilla on ongelmia hematopoieettisessa järjestelmässä (esimerkiksi anemiaa varten).
Melko paljon maksassa ja vitamiineissa: A, E, K, D. Olisi erikseen sanottava, että tämä alatuote on runsaasti proteiineja (noin 18%) ja sisältää samalla pienen määrän rasvaa (enintään 3-4%).
Mikä maksa on paras valita?
On syytä huomata, että tärkeä seikka on myös se, minkälainen maksa imettää. Siksi usein nuoret äidit konkretisoivat ja yrittävät ymmärtää: onko mahdollista imettää kanaa, naudanlihaa ja mikä on parempi.
Maksa on suositeltavaa syödä näitä lemmikkejä. Naudanliha sisältää sen koostumuksessa suuria määriä helposti assimiloitua rautaa, mikä on tärkeää synnytyksen aikana, koska auttaa palauttamaan kadonneen veren syntymän aikana.
Kanan maksa on myös hyödyllinen. Ravitsemusasiantuntijoiden vakuutuksella tällainen tuote voi täysin täyttää ruumiin tarpeen tietyt vitamiinit. Niinpä esimerkiksi riboflaviini (B2) sisältää parantavan tulevan raudan imeytymistä, mikä vaikuttaa positiivisesti hemoglobiinin pitoisuuden nousuun.
On mahdollista, että imettäessä on myös kani maksa, riippumatta siitä, onko se osa astiaa vai käytetään erikseen.
Onko mahdollista syödä sianlihaa ja kalanmaksaa imetyksen aikana, lääkärit neuvovat pidättäytymään tai syödä niitä hyvin pieninä määrinä. Asia on, että tällainen sivutuote sisältää paljon rasvaa. Tällaisten yhdisteiden hajottamiseksi lasten organismi ei ole vielä valmis. Siksi on olemassa suuri todennäköisyys kehittää koliikki vauvassa.