On jo pitkään osoitettu, että kaikki ajatuksemme ovat aineellisia ja usein erittäin vahva halu auttaa ymmärtämään unta. Mutta vain haluat - vähän, sinun täytyy tehdä yhä enemmän tunteita ja psykologisia ponnistuksia. Tärkein apu on tämän aluksen visualisointi halusta, ja luo se kaikkien voimalla.
Visualisointilauta - mikä se on?
Jokaisella tasaisella pinnalla on kiinnitetty kirkkaita ja värikkäitä kuvia siitä, mitä haluat. Tällaisia kuvia on helppo noutaa, tärkeintä on, että ne tuovat sinulle iloa ja antavat hyvää tunnelmaa . Laita tämä levy sinun täytyy jatkuvasti nähdä sitä joka päivä. Tämä toivomusten visualisointimenetelmä on erittäin tehokas, mutta tärkein asia on soveltaa sitä oikein. Istuntoa tarvitaan vain hyvällä tuulella, koska hallitus aktivoi kaikki energiavarat, joten tämän energian pitäisi olla positiivinen.
Psykologian visualisointimenetelmä
Monet potilaat epäilevät alun perin, onko haluusten visualisointi toimiva, tällainen mieli vaikuttaa välittömästi tulokseen. Psykologiassa visualisointimenetelmä on yksi suosituimmista. Lääkärit uskovat, että tällainen työ aktivoi kuvasta vastuussa olevan oikean puolipallon työtä ja yhdenmukaistaa aivojen työtä. Meidän on haluttava paitsi mieli, myös kaikki tunteet, kehon jokainen solu - silloin ajatusten ja toiveiden visualisointi toimii täysipainoisesti. Psykologit käyttävät usein visualisointimenetelmää työskennellessään urheilutahojen, opiskelijoiden, koululaisten kanssa.
Toiveiden visualisointia koskevat säännöt
On suositeltavaa noudattaa tiettyjä sääntöjä:
- Tuntea haluasi, kuvitella, että se on jo toteutunut, ja tulet täysin nauttimaan unelmiesi tuloksista. Voit mitata uuden takin, istua pyörän kallista autoa, rentoutua eksoottisilla saarilla.
- Sinun pitäisi olla johtava rooli, eikä nähdä itseäsi ulkopuolelta, upottaminen olisi täydellinen.
- Ota mukaan kaikki aistit: kuulo, tuoksu, maku. Tunne takin herkkä turkki olkapäillä, ihon haju auton sisätiloissa, inhalaa meren roiskeet, joita tuuli tuonut rannalle.
- Korjaa elokuvan paras kuva elämästäsi, palauttaa sinut unelmasi ja auttaa sinua keskittymään. Psykologit kutsuvat sitä "runko-ankkuriksi".
- Pudota halu. Älä ole huolissasi siitä, tuleeko totta vai ei, vain haluamiesi oikeiden visualisointi johtaa menestykseen.
Wish visualisointi kartta - miten se tehdään?
Luodessamme toivomustekortin meidän on tunnettava koostumuksensa säännöt, selkeä ja konkreettinen käsitys siitä, mitä haluamme, jotta menestyksekkäästi voidaan kuvata haluttu ja käynnistää ajatusten toteutumisen laki täysimittaisesti. Yksinkertaisesti liitetyt kuvat eivät auta kovin paljon - on tärkeää sijoittaa ne asianmukaisesti vyöhykkeisiin ja työskennellä jatkuvasti hallituksen kanssa edellä kuvattujen sääntöjen mukaisesti.
Wishful visualisointilauta
Visualisointikartat ovat ruumiillesi sisällyttäminen haluun toteuttamiseen liittyvään työhön, joten niiden on oltava kirkkaita ja positiivisia. Kuinka oikein tehdä halukkuuden visualisointitaulu?
- Tärkeintä on valita kuvia, jotka kuvaavat unelmasi oikein.
- Kaikkein yksinkertaisin on arvokartta. Sinun on löydettävä kuva siitä, mitä haaveilet ja liitä se kartan keskelle, valokuvasi vieressä.
- Helpoin on yleinen kortti. Levyn keskellä kuvaasi ja ympärilläsi - kuvia, jotka kuvaavat unelmienne täyttämistä. Missä tahansa järjestyksessä. Tämä auttaa luomaan elokuvasi haluamisen toteutumisesta.
Visualisointilauta - vyöhykkeet
Vyöhykkeiden jakelujärjestelmä on sama. Valokuvan päälle on liitettävä kuva unesta.
- Pohjoinen on levyn pää, ura.
- Päinvastoin - kirkkauden alue on mahdollista liittää kuvat siihen, mitä haluamme saavuttaa.
- Kuvan vasemmalla puolella on luovuuden alue, voit myös lisätä kuvia haluamastasi tulevaisuudesta ja unelmia lapsista.
- Valokuvasi oikealla puolella on perheen paikka.
- Ura- ja luovuusalueiden välillä sinun on lähetettävä mielenkiintoisia kuvia.
Seuraavaksi uran vyöhykkeestä myötäpäivään lähetettiin kuvia henkisen kehityksen , rahoituksen ja henkilökohtaisten suhteiden aloille. Sinun täytyy sijoittaa ne vapaisiin tiloihin jo käytössä olevien alueiden välillä. Havainnollistamiskortti on erittäin voimakas väline taistelussa halustaan, joten on tarpeen lähestyä sen luomista.
Kuvia halujen visualisointielimelle
Kuvien luomiseen on 3 tapaa: tietokone, todellinen ja yhdistetty.
- Tietokone . Luo valkotaulu tietokoneen tiedostoilla. Vain sinä pääsee siihen. Monet lisäävät näyttölaitteen matkapuhelimeen.
- Todellinen tapa . Muotilehdissä löydät tarvittavat valokuvat ja kuvat, tulosta ja liitä arkille.
- Yhdistelmätapa tarjoaa kuvia kuvien etsimiseen Internetissä, tulostaa ne ja liittää ne levyyn.
Näyttölevy painonpudotukseen
Näyttääkö halujen visuaalinen ilme painonpudotuksesta - kyllä, mutta vain aluksella toimiminen on pieni. Kuten mikä tahansa muu halu, visualisointilauta auttaa, jos kiinnität huomiota kuvaan. Halujen tehokas visualisointi tässä tapauksessa ei riipu pelkästään oikeasta sanamuodosta vaan myös oikeasta kuvasta.
- Voit käyttää perustana valokuvaa, jossa kuva on kaunis ja kapea, mutta Photoshopin käyttäminen on paljon tehokkaampaa. Tämän ohjelman ansiosta kuva on erittäin helppoa.
- Tämä kuva on sijoitettava visualisointikortin keskelle.
- Sitten voit järjestää kuvat, joita näet itsessänne unissa.
- Käyttäen visualisoinnin sääntöjä, kuvitella itsesi ohut, ohuempi, yritä tuntea kehosi joustavuutta.