Unessa on usein yllättäviä ja käsittämätöntä tapahtumaa. Mutta useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että he ovat Morpheuksen voimassa. On olemassa poikkeuksia, kun polkupyörät ymmärtävät epätavallisten ilmiöiden syyn, ja tuloksena on toteutuneet unet.
Vakuuttunut siitä, että havaittu maailmankaikkeus on vain mielikuvituksensa hedelmä, "tietoisesti" nukkuminen voi vaikuttaa omiin unelmiinsa. He voivat muuttaa ja luoda esineitä, tilanteita, niiden maailmaa, ympäröivää ihmistä ja itseään. Objektiivisen todellisuuden parametreilla ne ovat mahdottomia.
Selkeän unen maailma avaa käytännön mahdollisuuksia kuin todellisuutta kaikissa sen ilmenemismuodoissa. Voit, jos haluat käydä maagisissa maissa, lentää suoraan tähtiin, matkustaa muihin maailmoihin. Tajuissaan olevilla unelmilla voidaan ratkaista henkilökohtaisia ongelmia: itsensä kehittäminen, parantaminen, muinaisten oppien tai modernin psykologin työn ymmärtäminen, jotka uskovat, että tällaiset unelmat auttavat ymmärtämään itsensä ja tuntemaan sen olemuksen.
Lisääntynyt kiinnostus selkeään haaveiluun johtuu siitä, että he tuovat kirkkaita ja ihastuttavia kokemuksia ja voivat myös parantaa elämänlaatua unen ulkopuolella. Monille harjoittajille tällaisissa unelmissa saatu tieto ja kokemus auttoivat ottamaan enemmän elämästä.
Huolimatta siitä, että selkeä haaveilu on vain tutkimuksen ensisijaisessa vaiheessa, useimmat ihmiset voivat soveltaa niitä ilman riskejä. Ei ole tarpeen käyttää niitä vain niille, jotka eivät pysty jakamaan todellista ja kuvitteellista maailmaa. Loput, käytännölliset unelmat vain hyvää varten.
Luonnon haaveilun tekniikka
On olemassa useita tapoja päästä tietoiseen uneen. Jotta voisit toteuttaa itsesi unen aikana, sinun on mentävä hyvin ennen kokeita, niin että keho ja aivot ovat hyvin levossa. Mitä paremmin tietoisuutesi lepää, sitä suurempi on mahdollisuus, että ymmärrät, että olet nukkumassa. Täysi lepo on tärkeä osa selkeän unen tekniikkaa.
Erittäin hyvä käytäntö auttaa pitämään lehden, joka tallentaa kaikki haaveillut unelmat. Kun tallentat säännöllisesti kaiken, mitä unelmoitiin, voit seurata, mitä aiheita näet useammin ja millaisissa tilanteissa tavallisesti olet unohduksissa. Tämä lopulta auttaa sinua ymmärtämään, että olet unelmien valossa, kun tuttu tilanne toistetaan.
Opi tietoisina unelmina, auttaa ja toisella tavalla. Jotta ymmärtäisit ajoissa, että olet nukkunut koko päivän ajan, kerro säännöllisesti itsellesi: "Onko se todellisuutta tai unta?" Tarkastaaksesi, mitä tapahtuu, yritä ottaa pois tai pistä sormesi sormellasi. Sama toimenpide toistaa unessa, olla vakuuttunut siitä, mikä on tapahtumaton.
Tällaisen unelmasi toimien skenaarioilla on erittäin tärkeä merkitys luentojen unelmien harjoittamisessa. Mieti etukäteen mitä haluat tehdä, laita suunnitelma ja kirjoita se alas jonnekin. Lue tämä levy säännöllisesti uudelleen, mutta oppi sitä paremmin. Kun ymmärrät, että nukut, todennäköisesti muistat välittömästi suunnitelman ja toteutat sen helposti.
On erittäin hyödyllistä toistaa koko päivän: "Tänään saan tietoisen unen!". Tämä auttaa mieltäsi valmistautumaan luonteisiin unelmiin. Harjoittelu on hyvä apu oikeaan ja nopeaan
Hyvä tapa saada tietoinen unelma on tekniikka, joka keskeyttää unen, jonka jälkeen ihminen nukahtaa uudelleen ajatuksella, että nyt hänen on uppoutua tietoiseen uneen. On parasta asettaa herätyskello ennen nukkumaanmenoa niin, että hän herättää sinut viidessä tunnissa. Heti kun heräät, juo kahvia ja makaat taas. Yritä nukahtaa tunnin sisällä, jatkuvasti vakuuttaen itseäsi, että nyt näet tietoisen unelman, kun taas henkisesti toistaessasi toimintasuunnitelma siinä.
Ajan mittaan kehosi kertoo sinulle parhaan mahdollisuuden hallita luoman unelmansa käytäntöä.