Kuinka keittää vihreää kahvia?

Harvat ihmiset tietävät, kuinka oikein valmistamaan vihreää kahvia. Monet ovat varmoja siitä, että tämä prosessi eroaa tavallisesta kahvinkeittimestä, mutta itse asiassa se ei ole. Vihreää kahvia voidaan hitsata monella tapaa, ja ne kaikki eroavat vähän siitä, kuinka keittää normaali musta makuinen juoma.

Kuinka vihannesten vihreää kahvia saa valmistaa?

Helpoin tapa on yksinkertaisesti valmistaa kahvia. Tätä varten ei tarvita turkkia. Ei kahvinkeitintä, ei itse panimoprosessin jatkuvaa valvontaa.

1. Ota 1-1,5 rkl jauhettua kahvia per annos. Jos sinulla on kahvipapuja, sinun täytyy ensin jauhaa sitä. Sen jyviä on vaikea murskata tavalliselle hiomakoneelle kahvimyllyssä, joten todennäköisesti on helpompaa, että voit yksinkertaisesti rikkoa ne vasaralla käärittyinä.
2. Kiehde vettä ja anna sen seistä jonkin aikaa ja jäähtyä - kirjaimellisesti 3-4 minuuttia.
3. Maalaa vihreä kahvi sopivaan astiaan, kaada kiehuvaa vettä edellä mainittuun määrään ja peitä se tiukasti. Voit peittää alkuun pyyhkeen.
4. On erilaisia ​​mielipiteitä siitä, kuinka paljon vihreää kahvia pitäisi valmistaa. Tyypillisesti vain 15-20 minuuttia riittää - ja juoma on valmis käytettäväksi!

Tietäen vihreän kahvin valmistamisesta voit helposti ja nopeasti valmistaa tämän juoman ostamatta mitään erikoislaitteita ruoanlaittoon tai hiontaan.

Kuivaa jauhettua vihreää kahvia: tyypillisiä virheitä

Analysoimme tyypillisiä virheitä ihmisille, jotka tuottavat vihreää kahvia ja juovat sitä painon menettämisessä. Näitä toimia ei pitäisi tehdä:

1. Alustava paahto. Monet ihmiset ostavat vihreää kahvia, paistavat paistinpannuissa, jauhetaan ja juomaan. Ehkä niin juoma osoittautuu herkemmäksi, mutta tärkein ainesosa, jota tarvitset laihduttamiseen, menetät. Kloorogeeninen happo kärsii paahtamisen aikana ja koska se on tämä komponentti, jota tarvitaan voidakseen pakottaa kehon hajottamaan aktiivisesti rasva-aineita.
2. Halu saada pienimmän jauheen. Monet ihmiset ovat ylpeitä siitä, että kahvi kääntyy jauhaa vain karkeiksi muruiksi ja uskovat, että tämä vaihtoehto ei ole sopiva panimolle. Kuitenkin tällaiset jyvät on kuivattu ja ne eivät todellakaan ole kärsineet liiallisesta hionnasta. Voit vapaasti valmistaa mitä sinulla on.

Kaikilla muillakin ihmisillä on harvoin merkittäviä ongelmia. Keitä kahvi oikein ja se on mahdollisimman tehokas!