Kuinka päästä eroon turvotuksesta raskauden aikana?

Nopeuden lisääntymisen myötä melkein jokainen tuleva äiti joutuu erittymään ruumiin nesteestä, mikä lopulta johtaa turvotuksen kehittymiseen. He ovat erityisen jaloillaan pitkän päivän jälkeen. Yritetään ymmärtää ja selvittää, miten päästä eroon jalkojen pysyvästä turvotuksesta nykyisen raskauden aikana ja mahdollisimman pian.

Mitä keinoja raskaana oleville naisille sallitaan turvotuksen vähentämiseksi?

Ensinnäkin on selvitettävä: onko tämä gestosis- ilmentymä? Tällaisella rikkomisella ilmenee turvotus jalkoihin, käsiin ja jopa kasvoihin. Tällöin ajan myötä ne kasvavat ja niitä tarkkaillaan lähes aina, toisin kuin tavalliset, jotka havaitaan vain ilta-ajoissa ja lepopäivän jälkeen. Tämän oireenmukaisuuden vuoksi naiselle on ilmoitettava tästä lääkärille, joka diagnosoinnin yhteydessä vahvistaa sairaalaan raskaana olevalle naiselle.

Jos puhumme siitä, kuinka nopeasti päästä eroon raskauden aikana ilmenevistä jalkojen turvotuksesta, ensinnäkin nainen voi käyttää folk-reseptejä:

1. Ota yhtä monta osaa kenttätasku, munuais-tee ja karhun korvat ja tee keittäminen. Juo 200 ml päivässä samalla kun käytät 60-70 ml. Käyttöaika - 3-4 viikkoa.
2. 2 rkl edullisesti kuivia koivunlehtiä kiinni 2 tuntia, panimo 0,5 litraa erittäin jyrkää kiehuvaa vettä. Ota puolet kuppi ruokaa 3-5 kertaa päivässä.
3. Tuoretta kuivattua omenaa kuorrutettua ruokalusikallista kaadetaan lasia kiehuvaa vettä, vaatia 15-20 minuuttia. Ota 100 ml joka toinen tunti.
4. 1-2 ruokalusikallista varsi maissi jyrkkä 3 tuntia, lahti etukäteen lasin jyrkän kiehuvaa vettä. Kestää muutaman sipsin koko päivän.
5. Erinomainen raskaana oleville naisille turvotus sopii tällaiseen marjaan kuin koiranruusu, joka voidaan valmistaa seuraavasti: 5 murskattua marjaa huolellisesti kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja vaatii vähintään 300 minuuttia. Ennen käyttöä levitä liemi.

Edeesi profylaksia raskaana oleville naisille

Jotta nainen ei ajattele miten säästää itsensä turvotuksesta raskauden aikana, riittää tarkkailla useita sääntöjä, jotka estävät niiden ulkonäön.

Niinpä profylaksian sisältyy motorisen toiminnan kasvu, raskaana olevien naisten maksu. Lepoajan aikana on parempi sijoittaa jalat tyynyyn. Samalla sinun on valvottava nestemäisen juomamäärän määrää, joka ei saa olla yli 2 litraa päivässä.

Joten, jotta raskaana oleva nainen pääsee eroon ilmiöstä, kuten turvotuksesta, riittää noudattaa edellä mainittuja sääntöjä.