Pahoinvointi tuntuu epämukavalta vatsassa. On raskauden tunne "lusikan alla", on kurkun kouristuksia. Ihon vaalea, hengitys vaikeutuu, henkilö kokee usein huimausta samanaikaisesti. On tunne, että oksentelu on alkamassa.
Pahoinvoinnin syyt
Seuraavista syistä voidaan tunnistaa:
- toksisuus raskauden aikana;
- myrkytys;
- akuutti appendisiitti;
- suolen tukkeuma;
- aivokalvontulehdus;
- aivotulehdus;
- häiriöt endokriinisessä järjestelmässä;
- ruuansulatuskanavan liikkuvuuden loukkaus;
- virus- ja bakteeri-infektiot;
- korkea verenpaine.
Mitä tulee pahoinvointiin ja heikkouteen?
Päästä eroon pahoinvoinnin tunne on muutamia melko yksinkertaisia tehokkaita tapoja:
- Sinun täytyy ottaa muutamia syviä, jopa hengähdyksiä rauhoittamaan emotionaalista tilaa.
- Paina ristin tiettyjä kohtia kolmen sormen päässä.
- Ota muutama kivennäisveden vettä ilman kaasua tai makeaa juomaa huoneenlämmössä.
- Juo vähän sitruunateetä.
- Tee inkivääri auttaa myös.
- Pureskele kuivat vihreää teetä.
- Pieni suolaliuos asetetaan kielekkeen alle ja lasillinen vettä huoneenlämmössä.
Pahoinvointi on merkki vegetatiivisesta dystonia (VDD). Stressi, henkinen ylikuormitus, istuma-elämäntapa ovat yleisempiä nuorten naisten keskuudessa. Epämukavuuden välttämiseksi sinun on ohjattava aktiivinen elämäntapa, liikuntaa tai ainakin kävele ulkona useammin, jotta mahdollisimman paljon happea tulee aivoihin.
Mitä tehdä, jos sinulla on vaikea päänsärky ja pahoinvointi?
Vakavaa päänsärkyä ja pahoinvointia voi esiintyä seuraavissa tapauksissa:
- craniocerebral-vamma, mustelma, joka aiheuttaa aivojen turvotusta;
- migreeni, vasospasm;
- aivokalvontulehdus;
- borreliosis ;
- virus- ja tartuntataudit;
- silmä- ja ENT-taudit;
- Cephalalgia;
- osteokondroosia kohdunkaulassa;
- vakavat allergiset reaktiot;
- valtimonopeus;
- ruumiin ja muiden myrkytys.
Vakavan päänsäryn lievittämiseksi voit nauttia Analginin, Aspirinin, Citramonin tai muiden vastaavien lääkkeiden tabletin. Hyvä sitruuna tai tee inkivääri. Voit poistaa vasospasmin, voit ottaa No-shpu tai Spazmalgon. Jos haluat poistaa merkkejä pahoinvoinnista, voit käyttää aktiivihiiltä.
Pahoinvointi myrkytyksellä - mitä tehdä?
Myrkytys on stressiä keholle, minkä seurauksena suojatoiminnot ovat mukana - pahoinvointi ja oksentelu. Keho itse yrittää puhdistaa itsensä myrkkyjä ja myrkkyjä, joten älä häiritse sitä.
Hoito myrkytyksestä:
- Ensin sinun on tyhjennettävä mahalaukun sisältö ja tehtävä sitten suolen huuhtelu.
- Jäljelle jäävien toksiinien poistamiseksi tarvitaan adsorbentti (aktiivihiili, Smecta, Atoxyl, Enterosgel, Phospholugel, Polysorb). Folk-korjaustoimenpiteistä omenoiden ja granaattiomenojen kalkit auttavat.
- Koska keho on kuivunut oksentamisen aikana, on tarpeen palauttaa vesitasapaino Regidronin tai Electrolyte Humanin avulla tai yksinkertaisesti suolattu vesi huoneenlämmössä ja juoda runsaasti vettä.
- Seuraa ruokavaliota lähipäivinä.
Mitä pahoinvointi aiheuttaa paineella?
Jos pahoinvointia esiintyy korkean verenpaineen seurauksena, sinun ei tarvitse pysäyttää sitä. On toteutettava tällaisia toimia:
- Ota vasodilataattoria, verenpainetta alentavia lääkkeitä tai diureetteja. Ne auttavat vähentämään nesteen määrää kehossa.
- Sniffit haikaraöljyä, jos sellainen on.
- Pureskele hieroa tai pidä minty karkkia suussa.
- Paina kohtaa, joka sijaitsee kallon luun ja korvalehden välissä.
Mitä jos koet kemoterapiaa?
Seuraavat toimet auttavat:
- Usein runsas juoma. Sinun täytyy juoda jopa 2 litraa päivässä.
- Noudata vähärasvaista ruokavaliota.
- Ruoka on jaettava - usein ja vähitellen.
- Tuuleta huone.