Närästys raskaana oleville naisille - miten päästä eroon?

Tällainen ilmiö kuin närästys on usein havaittavissa raskauden aikana. Siksi monet tämän tilanteen ongelmat kärsivät naiset ajattelevat, miten päästä eroon närästyksestä ja miksi se yleisesti esiintyy raskaana oleville naisille.

Mikä aiheuttaa närästystä raskaana oleville naisille?

Tämä oire johtuu naisen hormonin progesteronin korkeasta sisällöstä, mikä puolestaan ​​vähentää mahalaukun sulkijalihastetta. Tämän seurauksena pieni määrä mahalaukun mehuja torjutaan usein ruokatorveen, joskus jo ruoan kanssa. Joissakin tapauksissa havaitaan kuitenkin sellainen ilmiö kuin raskaana oleville naisille, jota on vaikea poistaa, pahoinvoinnin taustalla, joka havaitaan erityisesti sikiön varhain raskauden aikana.

Sellaisissa tapauksissa, joissa sikiön esitys on lantionainen, närästystä voidaan havaita, koska hedelmä painaa päänsä tulevan äidin kalvon suhteen.

Lisäksi kätilöt havaitsivat, että tämän ilmiön todennäköisyys kasvaa, kun nainen valmistautuu synnyttämään kaksi tai useampia lapsia.

Erikseen on tarpeen sanoa ravitsemuksesta. Loppujen lopuksi nälänhädän syy on melko usein akuutti, savustettu ruoka, joka ei ole toivottavaa raskauden aikana.

Miten välttää närästystä?

Monet raskaana olevat naiset, jotka kohtaavat närästystä, eivät tiedä, mitä voit syödä tämän rikkomuksen vuoksi. Joskus riittää vain muuttaa ruokavaliota ja noudattaa seuraavia sääntöjä.

1. Ensinnäkin ota ruoka pieninä annoksina lisäämällä aterioiden määrää päivässä. Tämä välttää ylikuormituksen mahalaukun, joka ei paina kalvoa.
2. Toiseksi, ensimmäisen kirjoituksen jälkeen, tarvitset lisää aikaa istua, eikä heti ryhdy vaakasuoraan asentoon. Muuten on todennäköistä, että kehityshäiriö, jossa mahanesteen osa välttämättä tulee ruokatorveen ja aiheuttaa närästystä, on suuri.
3. Kolmanneksi, älä juo paljon nestettä aterioiden aikana, koska tämä johtaa mahahaavan laimentamiseen, mikä heikentää sen tehokkuutta. Juominen on välttämätöntä aterioiden välillä.

Mitä tehdä ja mitä huumeita juoda raskaana närästys?

Kaikki naiset eivät osaa käsitellä närästyksen ilmenemismuotoja ja mitä pitäisi ottaa raskauden aikana. Ei aina tarvittavia lääkkeitä ole saatavilla, mutta voit tehdä ilman niitä.

Joten täydellisesti auttaa poistamaan närästys tavallista maitoa - vain pari sips ja epämiellyttävä polttaminen, koska se ei koskaan tapahtunut. Sama vaikutus on greippi sekä porkkanamehu.

Erinomainen apu selviytymään närästyspähkinöiden, erityisesti saksanpähkinöiden, hasselpähkinöiden, manteleiden, ilmenemismuotoihin. Ne ovat kuitenkin pikemminkin ennaltaehkäiseviä kuin parantavia.

Jos puhumme lääkkeistä, ota ne sitten raskaana on välttämätöntä erittäin huolellisesti. Erityisesti sellaiset lääkkeet kuin No-shpa ja Papaverine vaikuttavat lihasten kouristusten vähentymiseen, koska mahalaukun sulkija rentoutuu ja närästys ei esiinny. Nämä lääkkeet tulisi kuitenkin ottaa vain poikkeustapauksissa ja vasta lääkärin kanssa tehdyn sopimuksen jälkeen.

Närästyksen torjumiseksi on parasta ottaa antasideja, jotka neutraloivat happoa mahalaukussa. Esimerkkejä tällaisista lääkkeistä voivat olla Maalox, Almagel, Rennie. Näiden lääkkeiden sivuvaikutukset ovat ummetus, joten niitä on käytettävä äärimmäisen varovasti. Näiden lääkkeiden ottamisen aikana on otettava huomioon, että ne voivat imeä muita samanaikaisesti käytettäviä lääkkeitä. Siksi ennen kuin käytät muita lääkkeitä, antasidien ottamisen jälkeen pitäisi kulua vähän aikaa.