Mikä aiheuttaa ruoansulatuskanavan järkyttämistä ja sen tunnistamista?
Jatkuva hormonaalinen muutos, suuri taakka psyyheelle, voi kaikki aiheuttaa ummetusta imetyksen aikana. Yleensä sen kehittyminen osoitetaan seuraavilla oireilla:
- jyrkkä väheneminen (alle 3 kertaa viikossa);
- kiinteät, segmentoituneet ulosteet;
- ei tunne täydellisestä suolen tyhjenemisestä.
Usein tällaisia ilmiöitä seuraa ilmavaivat, raskauden tunne vatsassa, kipu sen alaosassa, epämukavuus.
Kuinka hoidata ummetusta hoitotyön äidissä?
Hoito tulee olla kattava. Ensinnäkin, sinun täytyy aloittaa ruokavalio, elämäntapamuutokset. Yleensä lääkäreiden suositukset koskevat liikunnan lisääntymistä.
Mitä tulee ruokaan, niin kysymys äidistä, että hän on, jos hän tai vauva on ummetus, ravitsemusterapeutit korostavat tarvetta lisätä ruokavaliota tuoreiden hedelmien, vihannesten ja vähentää rasvaisia elintarvikkeita sekä elintarvikkeita, jotka sisältävät paljon proteiinia.
Lääkärit suosittelevat ummetuksen hoitotyön äitiä, äidin ravitsemusta rakentaa, ottaen huomioon seuraavat vivahteet:
- Tuotteiden sulkeminen tanniinilla (kahvi, tee, granaattiomena mehu, kvitteni, päärynä);
- ruoka, joka vähentää suoliston peristaltiikkaa (kissel, riisi);
- tuotteet, jotka ärsyttävät ohutsuoletta (sipulit, retiisit, valkosipuli);
- kaasunmuodostuksen lisääminen (pavut, kaali, kaupunki, leipä).
Tämä ruokavalio hoitavalle äidille soveltuu ummetuksen ja vauvan kehittymiseen . Tässä tapauksessa lääkärit suosittelevat ruokavalioon lisää hapan maitotuotteita (kefiiri, jogurtti), nestemäinen keitto, kuidut (vihannekset, hedelmät, viljat).