Ummetuksen hoito riippuu pitkälti sen ulkonäön syystä ja potilaan perusterveydestä. Ongelma diagnosoidaan, jos suoliston tyhjennys ei tapahdu 24 tunnin kuluessa tai kun ulosvirtaus tapahtuu, mutta ei aiheuta mitään helpotusta lainkaan.
Mahdolliset syyt ummetukseen
Se, että suolisto tyhjennetään kerran päivässä, ei ole sovellettavissa kaikkiin ihmisiin. Tämä on pohjimmiltaan. Mutta yleensä kaikki riippuu ruokavaliosta ja ruokavaliosta, elämäntavoista, huonoista tottumuksista tai erilaisista sairauksista.
Kuten käytäntön osoittaa, ummetuksen hoito ja ehkäisy edellyttävät kuitujen puutetta kehossa. Tämä tapahtuu pääasiassa ihmisillä, jotka eivät syödä riittävästi hedelmiä ja vihanneksia, vaan väärinkäytöksiä, leivontaan, munia ja muita korkean proteiinipitoisuuden omaavia elintarvikkeita. Voit täydentää ravintoaineiden syöttämistä syömällä viljaa, musta täysjyväleipää, leseä. Tällaiset tuotteet paitsi rikastuttavat kehoa kuidulla, vaan myös pakottavat vatsaan toimimaan täydellä voimalla.
Ummetuksen kansan ja apteekin hoitoa voidaan vaatia muista syistä:
- Sisällytä pakottamispyyntö. On vaarallista kieltäytyä menemästä kylpyhuoneeseen iloisesti. Yksi on tehtävä sen takia, että se on vaikea, toiset - kauaskantoisen häpeän takia, kolmas - koska se ei pysty jättämään työpaikkaa. Tämä johtaa peräsuolen venyttämiseen. Jos sinun on pidätettävä liian usein, keho menettää herkkyyden, ja ajan myötä jopa voimakkain tyhjennysvaatimus muuttuu lähes huomaamattomaksi, ummetus kehittyy.
- Stressi ja masennus. Psykogeeniset tekijät vaikuttavat myös suolen toimintaan. Kaikki siksi, että jokin elintä hallitsee hermojärjestelmä. Jos henkilö on masennetussa tilassa pitkään, suolisto saattaa lakata toimimasta kunnolla.
- Nesteen puute kehossa. Joskus kroonista ummetusta on syytä hoitaa tästä syystä. Jokainen yli puolet ihmisen ulosteista koostuu vedestä. Jos se ei riitä, suolen koko sisältö kuivuu. Tämä johtaa vaikeuksiin defecation.
- Raskaus. Tulevien äitien kanssa on usein otettu ummetusta. Kaikki tapahtuu hormonaalisten muutosten taustalla, mikä voi vähentää suoliston toimintaa. Myöhempinä aikoina defecation prosessi on vaikeaa johtuen merkittävästä lisääntymisestä kohtuun ja sen jälkeiseen suolen puristamiseen.
- Sairaus. Vaaraa edustaa vatsan tai suoliston sairaudet sekä sellaiset vaivat kuin ateroskleroosi tai kilpirauhasen vajaatoiminta .
Ummetuksen hoito
Ensiksi määritetään ummetuksen syyt ja sitten hoito alkaa kotona. On parempi taistella ongelmaa kansanmenetelmien - ruokavalion, yrttien, kevyiden harjoitusten kanssa. Laksatiivit yleensä määrätään vain niille potilaille, joille kaikki muut hoitomenetelmät eivät auta.
Tällaisten kasvien broilerit ovat erittäin käyttökelpoisia ummetuksen kannalta:
- tyrni;
- senna lehdet;
- tuhannen tuhannesosan varret;
- hevosirren juuret;
- raparperi-juuret;
- tilliä.
Rentouttaa mahalaukkua ja merikalaa. Jos haluat, voit juoda lasillinen kefiriä keskipitkästä rasvasta joka päivä ennen nukkumaanmenoa.
Syyt ja kohtelu ummetuksen kanssa verta ja kipu alaselän
Joskus ummetus liittyy niin vakaviin oireisiin kuin veren läsnäolo selässä tai vatsakipu selkä ja vatsassa. Ilmoita nämä merkit seuraavista sairauksista:
- peräpukamat;
- halkeamia peräaukossa;
- umpilisäke;
- haimatulehdus;
- kasvaimet (hyvä tai pahanlaatuinen);
- diverticula ;
- tarttuva vaurio;
- struuma;
- haavat suolistossa.
Tällaisten ongelmien hoitaminen on välttämätöntä vain ammattilaisten valvonnassa.