Voimistelu silmille päiväkodeissa

Henkilö saa 90% silmätiedoista, joten silmien huolehtiminen on tärkeää jokaisen ihmisen elämässä. Lapsilla se on erityisen tärkeä, koska esiopetusikä on visuaalisen järjestelmän aktiivinen muodostuminen. Samalla lapsen silmissä on vakavia rasituksia, jotka kasvavat vuosittain. Sopivat harjoitukset auttavat visuaalisen järjestelmän sairauksien ehkäisemisessä ja jopa hoidossa.

Päivähoito silmille alkaa yksinkertaisimmilla harjoituksilla, vähitellen päivittäin, vaikeuttaa ja lisätä uusia. On parasta, jos luokat pidetään pelimuodossa. Arseenin opettajalle voi tehdä monia mielenkiintoisia ideoita: eri musiikillinen säestys, lelut, kuviot, jotka on piirretty paperille, runoille ja kappaleille.

Harjoituskertoja päiväkodeissa on 3-4 minuuttia. Voit tehdä useita lähestymistapoja koko päivän.

Päivähoidon silmien voimistelun monimutkaisuus auttaa:

Korttitiedosto voimisteluun silmille päiväkodeissa

  1. Ensimmäinen harjoitus on lämmittely. Opettaja näyttää tehtävän, lapset tekevät sen kanssa. Sinun täytyy hieroa kämmentäsi toisiaan vastaan ​​niin, että ne lämmenevät. Sulje silmäsi kädet. Rentoudu. Sitten, avaamatta sitä, siirrä silmäsi sivulle, ylös ja alas, ympyrässä. Vanhemmat lapset voivat tehdä kirjaimia ja numeroita. Poista kätesi. Odota 10 sekuntia.
  2. Pääyksikkö. Ensimmäiset luokat pitäisi aloittaa yksinkertaisimmilla harjoituksilla: silmät ylös, alas, yksi tapa, toinen. Tärkeää: vain silmät liikkuvat, pää pysyy kiinni.
  3. Otamme käsissä kaikkia ominaisuuksia: lyijykynät, sormen nuket, pehmolelut. Pidä kädessä noin 30 cm etäisyydellä silmistä. Tarkastelemme vuorotellen attribuutilla, sitten etäisyydellä. Joten useita kertoja.
  4. Sitten lisätään uusia harjoituksia, yksinkertaistamme yksinkertaisia ​​tehtäviä.
  5. Piirrä neliö, ympyrä, kolmio, sydän, tähti.
  6. Lapset tulevat olemaan helpommin, jos ne todella piirretään lukuihin. Sitten ne kulkevat silmänsä läpi. Voit myös asteittain piirtää monimutkaisempia piirustuksia.
  7. Sulje silmämme - avaa leveä - squint - sulje.
  8. Lopeta - viimeinen osa.
  9. Mieto silmähieronta.
  10. Kevyet hierovat liikkeet suoritetaan indeksisormilla.

Päivähoidon, monimuotoisuuden ja pelimuodon harjoitusten kompleksisten harjoitusten säännöllisyys varmistaa opettajien työn positiiviset tulokset.