Jokainen ihmisen elämä koostuu paitsi iloista ja onnellisista hetkistä, myös surkeista tapahtumista, pettymyksistä, sairauksista ja tappioista. Hyväksy kaiken, mitä tapahtuu, tarvitset tahdonvoimaa , sinun on asianmukaisesti katsottava ja havaittava tilanne. Psykologiassa on viisi vaihetta väistämisen hyväksymisessä, jonka kautta jokainen kulkee, jolla on vaikea aika elämässään.
Näitä vaiheita kehitti amerikkalainen psykologi Elizabeth Kubler-Ross, joka oli kiinnostunut kuoleman teemasta lapsuudesta lähtien ja etsii oikeaa tapaa kuolla. Myöhemmin hän vietti paljon aikaa tappavien sairaiden kuolevien ihmisten kanssa, auttaakseen heitä psykologisesti, kuuntelemalla tunnustuksiaan jne. Vuonna 1969 hän kirjoitti kirjan "Kuolema ja kuolema", josta tuli maansa bestseller ja josta lukijat oppivat kuoleman viidestä vaiheesta sekä muista väistämättömistä ja kauheista elämäntavoista. Ja ne liittyvät ei vain kuolevaan tai vaikeassa tilanteessa olevalle henkilölle vaan myös hänen sukulaisilleen, jotka kokevat tämän tilanteen hänen kanssaan.
5 askelta tehdä väistämätön
Näitä ovat:
- Kieltäminen . Henkilö ei suostu uskomaan, että tämä tapahtuu hänen kanssaan, ja toivoo, että tämä kauhea unelma päättyy. Jos kyseessä on kuolemaan johtava diagnoosi, hän uskoo sen olevan virhe ja etsii muita klinikoita ja lääkäreitä kiistääkseen sen. Lähellä olevat ihmiset tukevat kärsimystä kaikessa, koska he myös kieltäytyvät uskomasta väistämätöntä loppua. Usein he vain kaipaavat aikaa, lykkäävät tarvittavia hoitoja ja vierailevat babushka-fortune tellers, psyykkisiä, hoidetaan phytotherapeutists, jne. Sairas aivopuolisko ei voi nähdä tietoja elämästä lopun väistämätöntä.
- Viha . Toisen vaiheen aikana väistämättömän henkilön hyväksyminen riistää loukkauksen ja itsevarmuuden polttamisen. Jotkut menevät raivoon ja koko ajan he kysyvät: "Miksi minä? Miksi tämä tapahtui minulle? "Suljetut ihmiset ja kaikki muut, erityisesti lääkärit, tulevat hirvittävimmille vihollisille, jotka eivät halua ymmärtää, eivät halua parantaa, eivät halua kuunnella jne. Tässä vaiheessa henkilö voi riidellä kaikkien sukulaistensa kanssa ja mennä kirjoittamaan valituksia lääkäreistä. Hän on ärsyttänyt kaikki - nauravat terveitä ihmisiä, lapsia ja vanhempia, jotka elävät edelleen ja ratkaise ongelmansa, jotka eivät ole hänen huolensa.
- Neuvottelu tai neuvottelu . Kolmessa viidestä askeleesta tehdä väistämätön henkilö yrittää neuvotella Jumalan kanssa itseään tai muita korkeampia valtuuksiaan. Hänen rukouksissaan hän lupaa, että hän korjaa itseensä, tekee sen tai sen, vastineeksi terveydelle tai muulle tärkeälle hyödyksi hänelle. Tänä ajanjaksona monet alkavat harjoittaa hyväntekeväisyyttä, heillä on kiire tehdä hyviä tekoja ja saada aikaan ainakin vähän tässä elämässä. Joillakin on omat merkkinsä, esimerkiksi jos puun lehti puhaltaa jalkoihin yläpuolella, niin hyvät uutiset odottavat, ja jos se on huono, niin alhaalla.
- Masennus . Neljässä vaiheessa hyväksymisen väistämätön henkilö putoaa masennukseen . Hänen kätensä pudota, apatia ja välinpitämättömyys kaikkeen ilmenee. Henkilö menettää elämän tarkoituksen ja voi yrittää itsemurhaa. Myös läheiset kyllästyvät taisteluun, vaikka he eivät ehkä anna ulkonäköä.
- Hyväksyminen . Viimeisessä vaiheessa henkilö hyväksyy väistämätöntä, hyväksyy sen. Tappavat sairaat ihmiset odottavat rauhallisesti finaaleja ja jopa rukoilevat varhaisesta kuolemasta. He alkavat kysyä anteeksiantoaan sukulaisiltaan ja huomaavat, että loppu on lähellä. Muiden kuolemaan liittyvien traagisten tapahtumien yhteydessä elämä tulee tavanomaiseen tapaan. Vauhtia alas ja rakkaita, kun huomaat, että mitään ei voida muuttaa jo ja kaikki mitä voidaan tehdä on jo tehty.
Minun on sanottava, että kaikki vaiheet eivät ole tässä järjestyksessä. Niiden sekvenssi voi vaihdella, ja kesto riippuu psyyken voimasta.