Ihmettelen, voiko vaatimaton tyttö tulla avoimeksi ja seurusteltavaksi, vai onko hän aina hiljainen ihminen? Jos olet ujo ja epävakaa ja ajattelet sitä, haluavat olla entistä ystävällisempiä, mielenkiintoisempia ja hauskempia - voit tehdä sen. Vaikka aluksi ei ole helppoa muuttaa tapoja ja käyttäytymistä.
Mitä sinun tarvitsee tehdä tähän?
Ensinnäkin - ymmärrä, mikä estää sinua olemasta rennompaa ja sosiaalisempia ja kuinka yleensä käsittelette sitä. Todennäköisesti sinulla on ystäviä, joiden kanssa tunnet olosi rentoiksi ja helposti puhumalla kaikista aiheista. Mutta täällä kommunikaatio tuntemattomien tai riittämättömästi läheisten ihmisten kanssa aiheuttaa epämukavuutta, hämmennystä tai pelkoa. Mitä teette tällaisissa tapauksissa? Vältä viestintää? Käytä itsesi turvalaitteella ja pidä hiljaisena, melkein sanoen mitään?
Jos näin on, niin et koskaan voi voittaa jännitystä ja eristämistä. Sinun on vaikea kommunikoida, ja vapaa ja luonnollinen käyttäytyminen ei tule itsestään ajan mittaan.
Siksi on vain yksi tapa tulla entistä ystävällisemmäksi - ei jätä keskustelua, kuten monet usein tekevät, mutta erityisesti aloittaa keskustelut niillä, joita näet joka päivä, mutta älä sano paljon. Vain tee se oikein.
Kuinka oppia olemaan seurallinen?
1. Juna kotona. Kuvittele, että olet valmistautumassa puhumaan. Valmistele muutamia lauseita, joiden kanssa voit aloittaa keskustelun. Ajattele, mitä voit kysyä henkilön kanssa, jonka kanssa kommunikoit. Ja sano kauniilla, miellyttävällä äänellä, katsella hänen intonaatiotaan ja voimaa. Tällaiset "oppitunnit" auttaa sinua ulos, ja sanoit kaiken, mitä pidät, luotettavammin ja rauhallisemmin.
Auta sinua ja vitseja, hauskoja tarinoita tai lainauksia. Muista ne erikoisesti ja lisää ne keskusteluun sopivassa tilaisuudessa. Kerää "säästöpossuun" kaiken, mikä herätti kiinnostuksesi tai teki sinut nauramaan - se on kuin muutkin.
2. Hymyile. Tiedätkö, että monet kokemukset ovat jäykkiä, kuten sinä? Ja he eivät ehkä tiedä, miten heidän pitäisi käyttäytyä. Ja ystävällisyys ja hymy tukevat heitä ja auttavat kohtaamaan hämmennystä.
3. Vältä monosyllaattisia lauseita. Vastaaminen tavallisiin kysymyksiin - "Miten sinä?" Tai "No, mitä uutta sinussa?" - yritä koskaan sanoa "Normaali" ja "Kaikki kuten aina". Ei ole sellaista, ettei elämässäsi tapahdu mitään uutta! Kerro meille, miten teit tai et tehnyt läksyjäsi, testiä tai abstrakteja, mitä katselet televisiossa tai löytyy Internetistä. Kysy itseltäsi: kuinka päivä, mitkä olivat suunnitelmasi huomiselle, jonka ystäväsi tai tyttöystäväsi tavattiin tavallisilta tuttavilta.
4. Osaa kuunnella ja empatiaa. Sosiaalinen oleminen ei vain puhu; jossa on tärkeämpää oppia olemaan tarkkaavainen ja herkkä keskustelijoille! Ystävämme arvostavat tällaista osallistumista ja ymmärrystä, empatiaa ja ystävällistä asennetta! Näytä kiinnostusta, kuuntele, lisää itsestäsi: "Todellako? Se on! "," Todellako? Sanoitko itsellesi? "Tai" Se on hienoa! "," Cool! ". Vain olla vilpitön, jos kommenttisi ovat vain näyttelijä, se näkyy.
5. Kommunikoi! Ryhdy sosiaaliseksi tytöksi - tarkoittaa kommunikointia heti, kun sinulla on tämä tilaisuus. Se on kuin oppia toinen kieli - jos lopetat puhumisen, niin menetät taidot.
Ensiksikin kokee sisäisen jäykkyyden, joten harjoittele yksin jokaisen "julkisen ulos" kanssa. Mutta jokaisella uudella yrityksellä sinä tulet yhä enemmän kommunikoimaan.
Älä pelkää muiden ihmisten pelkoa, he eivät myöskään ole täydellisiä, yhtä hämmentyneitä ja huolestuneita. Vain he eivät välttämättä osaa päästä eroon tästä, mutta tiedät!