Tässä artikkelissa kerrotaan, miten valita oikeat naisten juoksukengät , miten he eroavat toisistaan ja mitä he ovat.
Tiettyjen suositusten avulla on myös mahdollista valita ammattimaiset juoksukengät juoksematta tekemättä virheitä.
Valitsemme naisten juoksukengän koon
Naisten lenkkarit tukevat jalkaa hyvin, ovat joustavia, vakaita ja imevät kuormia. Mikä on tärkeää, lenkkarit on tyylikäs, kaunis ja laadukas. Saumojen tulee olla siistit, ja liima ja langat eivät pääse ulos lenkkareista. Oikein valitsemalla malli lenkkarit, nainen tuntee mukavuutta ja mukavuutta, mutta ei tunne väsynyt .
Sinun on kiinnitettävä huomiota kenkien ulkonäköön. Sisäpuolella on sneakerillä muovinen lisäosa. Tämän lisäyksen ansiosta on mahdollista välttää jalkojen kääntäminen kävelemässä tai juoksemisena.
Kengän pohjan pituuden tulisi olla pidempi kuin jalan pituus 10-15 mm. Peukalon ja varren välissä on välttämätöntä tuntea pieni etäisyys, joten sormi ei levätä käynnissä tai kävelyä.
Jalkineiden materiaali ja muotoilu ovat erittäin tärkeitä. Heidän pitäisi jakaa tasaisesti kuorma koko jalan pituudella.
Pohjallisen keskelle tulisi olla paksuuntuminen, joka tukee jalan kaaria ja siten toimii supinaattorina. Ei viimeinen paikka ja niin tärkeä osa kenkiä, kuten ainoa. Ennen kuin ostat kenkiä, sinun on kiinnitettävä huomiota kengän luotettavuus - taivuttaa ja arvioida taivutuksen reaktio.
Jokainen erikoistunut myymälä tarjoaa laajan valikoiman tennarit:
- matkailua varten (kiinteät ja vakaat jalkineet, jotka on valmistettu vedenpitävistä materiaaleista);
- kävelyä varten (tiheä pohja, joka helpottaa jalkojen asianmukaista kulkua maahan);
- juoksemiseen (keinotekoinen nahka yhdistettynä verkkoon, joka tuottaa ilmanvaihtoa);
- tennis (valmistettu aitoa nahkaa, pohja - kulutusta kestävä materiaali).
Kengänpenkkien kengänpenkkien pohja on valmistettu kumista, mikä auttaa erinomaisesti tarttumaan lattiapäällykseen.
| | | |
| | | |
| | | |
Käynnissä olevat kengät
Koulutuksen laatu ja jalkojen terveys riippuvat pitkälti oikein valituista, vaikkakin edullisista juoksukengistä. Urheilukenkien joukossa runsaasti kysyntää on yhtiö Asics, Adidas, Nike ja Saucony.
Kun otetaan huomioon kaikki suositukset, kun valitset lenkkitossut, voit valita mallin, joka täyttää kaikki vaatimukset.