Herniated levyt ovat yksi yleisimmistä sairauksista maailmassa. Ja jos aiemmat ikääntyneet ihmiset kärsivät selkäkipuista, nyt kirurgisen levyn herniation hoito vaatii nuoria.
Tylsyn esiintyminen liittyy hyvin ohut, rustolevyyn, joka peittää selkärangan rungon levyn sivulta. Sillä on halkeama, ja sen seurauksena veri virtaa levyn aineeseen ja aiheuttaa taudin nopean kehityksen.
Kun intervertebral levyn herniation tapahtuu, potilas kokee usein selkä ja raajojen kipua ja myös asento häiriintyy. Kipu voi lisääntyä selkäydinvyöhykkeen koon mukaan selkäydinkanavan kokoon nähden, jossa selkäydin ja sen juuret sijaitsevat.
Kuinka korvata herniated levy?
Hoito herniated levy lääkitys on hyödytön. Suurin mahdollinen saavutus on estää kipu.
Seuraavat vaiheet ovat nopea ja varovaista hoitoa. Poistumattoman levyn poistaminen kirurgisella käsittelyllä on äärimmäinen toimenpide, sitä käytetään vain tapauksissa, joissa muut selkäosan hoitomenetelmät eivät tuota mitään muutoksia. Toimenpide muuttuu myös peruuttamattomaksi, kun kyseessä on selkäydinten juurien puristus ja lantion elinten loukkaus. Kirurginen toimenpide monimutkaistaa se, että kuntoutus voi kestää jopa kuusi kuukautta.
Tähän mennessä on olemassa konservatiivisia menetelmiä terän herniated levyn hoitamiseksi. Manuaalinen hoito asiantuntijoiden mukaan kestää enintään kolmen kuukauden hoidon. Samalla se ei ole kontraindikaatio ja oikealla lähestymistavalla takaa lähes 100 prosentin positiivisen tuloksen.
Ternitärhän hoito ilman leikkausta
Useimmat ihmiset mieluummin hoidetaan herniated intervertebral levy phytotherapy ja lääketieteen decoctions. Yleisimmin käytetyt ovat vahvistavia aineita, jotka sisältävät monia mikroravinteita ja vitamiineja. Esimerkiksi kamomilla, kalkkikiven ja ruusunmarjan seos - vahvistaa täydellisesti levyjen seinämät. Ruoanlaittoa varten teelusikka kustakin yrtistä, kaada kiehuvaa vettä ja vaati 15-20 minuuttia. Take on oltava sisällä 1/3 cup ennen aterioita kolme kertaa päivässä.
Hyvä restaurointiväline voi olla seos 1 rkl. l. rusinat, kuivatut aprikoosit, hunaja ja mehu puolet sitruuna. Ota tämä lääke 1 tl. kolme kertaa päivässä.
Herniated disc - harjoitukset
Hoidon aikana kannattaa käyttää harjoitusterapiaa, mutta älä unohda harjoitusten perusohjeita. Palauta väkivaltaisten levyjen voi olla vain asteittaisia liikkeitä, terävät voivat vain tuoda haittaa.
Tee harjoituksia niin usein kuin mahdollista, noin 3-8 kertaa päivässä. Erota erilaisia harjoituksia eri päivinä. Älä lataa uudelleen selkärangan sairaita osia. Aloita pieni amplitudi, vähitellen kasvattamalla sitä. Alla on pieni joukko harjoituksia hernian hoidossa:
- Makaa sängyssä hitaasti vetää sukat itsellesi, kun taas pää vetää rintaan - tämä toiminta ulottuu selkärankaan.
- Selkää selässäsi ja yhdistät taivutetut jalat polvillesi, kierrä selkäranka - kääntäkää pääsi yhteen suuntaan ja polvilla toisessa.
- Hieman käynnissä ja lämmitettäessä kehoa aletaan tehdä rinteitä sivuille, eteenpäin ja taaksepäin (rajoittaa 20 toistoa).
- Se myös vahvistaa selkälihaksia erityisen "kultaisen kävelyn". Kun kävelet ja kädet samanaikaisesti, älä taivuta polvia.
- Istu lattialle, leviä jalat leveäksi ja venytä itsesi toiseen tai toiseen jalkaan.
- Yritä tehdä "koivu" tuoda jalat takana pään, pitämällä ne pari minuuttia. Älä tee tätä harjoitusta voimalla, se on parempi toistaa sen, kun selkärangan levyt voimistuvat.