Miten painon muutos raskaana oleville naisille?
Aluksi on muistettava, että tarkan indikaattorin saamiseksi meidän on punnittava aamulla, kun he menevät vessaan ja ennen ensimmäistä ateriaa.
Jos puhumme painonnoususta raskauden aikana, se on 9-14 kg (kaksinkertainen 16-21 kg). Tällainen hajoaminen johtuu raskaana olevan naisen ruumiinosan erityispiirteestä ja myös alkuperäisestä painosta, i.e. ennen konseptia.
Joten ensimmäisen kolmanneksen aikana tuleva äiti "saa raskaampia" enintään 2 kg. Kuitenkin kirjaimellisesti 13-14 viikkoa raskauden aikana, kun muodostuneiden aksiaalisten elinten kasvanut prosessit alkavat, raskaana oleva nainen lisää noin 1 kg kuukaudessa. Niinpä keskimäärin joka viikko raskausviikolla paino nousee noin 300 grammalla. Alkaen 7 kuukautta, viikoittainen painonnousu voi nousta 400 grammaan.
Jotta voidaan oikein arvioida kehonpaino, vertaile painonnousua raskauden aikana normaalin mukaan, lääkärit käyttävät taulukkoa. Siinä käytettävissä olevan painoindeksin (BMI) mukaan asetetaan määräaikaa vastaava arvo.
Mikä aiheuttaa ruumiinpainon muutoksen raskaana oleville naisille?
Kuten tiedätte, suurin kasvu johtuu vauvan painosta, jonka nainen kantaa äidistään - noin 3-4 kg. Noin sama määrä amnioottista nestettä lisättiin painoon , rasva-talletukset, kasvoivat kohtuun koossa. Lisäksi verenkierron määrä lisääntyy.