Jokainen reagoi eri tavoin eri elämän vaikeuksiin. Joku voi kieltää mitä tapahtui, joku yrittää mahdollisimman pian unohtaa ongelman jne. Äärimmäisissä tilanteissa psyyken suojamekanismit tulevat pelastamaan, mikä auttaa poistamaan tai minimoimaan kokemuksen ja stressin . Näiden mekanismien vaikutus pyrkii ylläpitämään henkilön psyykkisen tilan vakautta traumaattisten tapahtumien jälkeen.
Psykologiset suojamekanismit
Sorto. Tämä prosessi sisältää tajutonta kokemusten tukahduttamista ja työntää heidät tajuttomuuden alueelle. Tätä varten henkilö tarvitsee paljon energiaa ja miten hän ei yritä, muistot tulevat näkyviin unissa ja ajatuksissa.
- Rationalisointi . Löytää sopivia syitä ja selityksiä siitä, mitä tapahtui ja ajatuksia, jotka ovat syntyneet. Tämä suojamekanismi on tarkoitettu jännitteen poistamiseen henkilöstä vakavien kokemusten aikana. Esimerkkinä voi olla työntekijä, joka on myöhässä töitä varten, joka perustelee itseään erilaisten tarujen kanssa.
- Projektio . Tarkoittaa muiden ihmisten antamista motiiveista, kokemuksista, piirteistä jne. Tämä mekanismi seuraa syrjäytymistä, koska tunteiden poistaminen on hankalaa, joten heitä yksinkertaisesti heijastetaan toisille. Henkilöä, joka käyttää tätä puolustusmekanismia, on ominaista epärehellisyys, kateus ja negatiivisuus.
- Kieltäminen . Freudin mukaisen psyyken suojamekanismi auttaa henkilöä huomaamaan, mitä tapahtui. Hän yrittää kaikin mahdollisin tavoin turvautua tietoihin, jotka voivat muistuttaa traumaattisista tapahtumista. Kielto voidaan ilmaista kuvitteellisen luomisessa
maailma, jossa kaikki on kunnossa. - Korvaus . Tällainen psyykkinen suojamekanismi merkitsee roiskumista kaikki tunteet kohteelle tai henkilölle, joka ei ole syyllistynyt tapahtuneeseen. Kiihtyvyys, voimakas jännitys, harha tai kiusaus vähentävät voimakkaasti ihmisen tietoisuutta, mikä haittaa hänen henkisiä kykyjään ja ajatteluaan . Koska tässä tilanteessa henkilö ei yleensä voi arvioida toimiaan.
- Reaktiiviset muodostelmat . Tämä mekanismi esiintyy useimmiten lapsuudessa tai murrosvaiheessa. Esimerkiksi, kun osoitamme myötätuntoa, poika vetää tytön puoliksi. Ihmisen psyyken suojamekanismi perustuu ristiriitoihin ja vastakkaisiin reaktioihin.