Rintojen mastopatiaa kehittyy kehon ruumiin ja naaraspuolisten hormonien muutosten seurauksena. Hormonaalisen taudin palauttaminen on yksi taudin monimutkaisen hoidon elementeistä ja ylläpitää terveellistä tasapainoa hormoneista - mastiitin ehkäisystä ja sen seurauksena rintasyövän kehittymisestä. Tämä auttaa terveellistä ruokavaliota.
Miten syödä kunnolla auttamaan kehoa selviytymään mastiteetista?
- Fiber auttaa estrogeenien metaboliaan. Porkkanat, kesäkurpitsa, munakoisot, kaali, perunat, paprikat, kurkut, pavut ja täysjyvätuotteita lisätään ravintoon lisäämällä kuitun määrää ja parantavan estrogeenien vaihtoa, mikä on tärkeää rintasyövän hormonaalisen stimulaation vähentämiseksi.
- Vitamiinit auttamaan kehoa. Rintojen mastopatiaan liittyvä ravitsemus edellyttää vitamiinien, kuten merikalan , merikala, maksa, pähkinät, merikotka, koiranruusu ja karpalot, sisältävien elintarvikkeiden käyttö. Näillä tuotteilla on edullinen vaikutus rintakudoksen kuntoon. Merenpohjan ja ruusunpähkinä parantavat verenkiertoa, lievittävät rinnan turvotusta.
- Haitallinen kohtelu fibrocystinen mastopatiaan. Valikoimasta johtuva fibrokystinen mastopatia on parempi sulkea pois suklaa, kahvia, kaakaota ja Coca-Colaa. Ne edistävät nesteen kerääntymistä kystissä ja kudosten leviämisessä. On tarpeen vähentää rasvan, paistettujen ja savustettujen elintarvikkeiden kulutusta, koska ne vaikuttavat estrogeenituotantoon.
Mitä muuta voi auttaa kehoa?
Mastopatialla terveellistä ruokavaliota voidaan täydentää rohdosvalmisteilla, mikä myös auttaa palauttamaan heikentyneiden toimintojen tasapainon.
Mastopatiasta kärsivät naiset tarvitsevat syödä säännöllisesti. Tämä auttaa poistamaan taudin oireet ja selviämään sen syystä.