Painonpudotuksessa ihmiset keksivät yhä enemmän uusia tapoja. Esimerkiksi jotkut ihmiset ajattelevat, että sinun tarvitsee juoda sitruunaa ja inkivääriä sisältävää teetä menettämiseen. Kuinka tehokas tämä lääke on? Onko tarpeen juoda tällainen juoma tai ravitsemusterapeutit eivät suosittele tekemään sitä? Tutkitaan asiantuntijoiden mielipide tästä teestä ja tämän menetelmän tehokkuudesta eroon ylimääräisistä kiloista.
Inkivääri, vihreää teetä ja sitruunan laihdutusta
Jokainen tämän juoman komponenteista on sen arvoisia, esimerkiksi sitruunassa on runsaasti C-vitamiinia , joka tukee immuniteetin tehokkuutta, inkivääriä ja vihreää teetä auttavat parantamaan aineenvaihduntaa. Valmista teetä inkiväärillä ja sitruunoilla alla olevan reseptin mukaista laihtumista ja lisäämällä se ruokavalioosi, voit kyllästää kehon vitamiineilla ja oikeilla aineilla. Siksi tällainen juoma voi todella hyödyttää kehoa, mutta se ei ole kannattavaa antaa sille ihmeellisiä ominaisuuksia, jos et pidä ruokavaliota ja käytä, ei tule olemaan vaikutusta.
Nyt selvitetään, miten teet teetä inkivääri ja sitruuna säilyttää kaikki komponenttien hyödylliset ominaisuudet. Ruoanlaittoon tarvitaan 1 tl. juustosta inkivääriä , se asetetaan teekanneriin vihreän teen kanssa (määrä riippuu vedenkeittimesta ja mieltymyksistäsi). Sitten seos täytetään vedellä, sen lämpötilan on oltava noin 80 celsiusastetta, keittolevyä ei saa käyttää. Tämän jälkeen juoma jätetään infusoimaan 20 minuuttia, teekannu voidaan kääriä huiviin tai pyyheliina, joten on parempi pitää lämpö. Loppuun mennessä lisätään sitruunan lobula ja 1 tl teetä. hunajaa. Juo tällainen juoma voi olla vain tuoretta, sitä kauemmin se maksaa, vähemmän hyödyllisiä aineita se on.