Huolimatta siitä, että jokainen ravitsemusterapeutti ei kyllästy puhua riittävän veden tarpeesta, useimmat ihmiset edelleen jättävät sen huomiotta. Yllättävää on, että veden puutteesta johtuen ihmiset alkavat syödä liikaa tai liian usein välipalaa, minkä vuoksi ne ovat ylipainoisia. Lisäksi on jo kauan tiedetty, että sula juomavesi on vielä tavallista käyttökelpoisempaa.
Sulaveden käyttö
Sulava vesi eroaa tavallisesta, koska siinä ei ole deuteriumia - tämä on melko vaarallinen komponentti, joka suurissa määrissä on verrattavissa myrkkyihin. Se on huonosti pilkottu ja aiheuttaa kehon kuluttaa enemmän energiaa. Vesi, joka on vapautettu siitä, on ainutlaatuinen ikuisen nuoruuden lähde, sillä se nopeuttaa aineenvaihduntaa, huuhtelee myrkkyjä ja kuonaa ja monimutkaisesti nuorentaa kehoa.
Sulatetun veden käyttö antaa sinulle mahdollisuuden säätää sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa, parantaa hyvinvointia, vaikuttaa hyvin aivoihin ja parantaa veren koostumusta. Sulatetun veden käyttö laihdutuksella mahdollistaa nopeamman tuloksen, koska organismi, joka ei sisällä toksiineja ja jolla on erinomainen aineenvaihdunta, voi helposti laihtua.
Kuinka juoda sulatettua vettä?
Sulava vesi voidaan korvata täysin tavallisella vedellä - tämä on erinomainen apu aineenvaihduntaa varten. On suositeltavaa juoda se lasillinen puoli tuntia ennen ateriaa, ja myös välittömästi silloin, kun tunnet lähestyvän nälän tunteen. Tässä tapauksessa sinun ei pidä janoa nälästä ja huomaa myös, että sinusta tulee vähemmän ruokaa. Tämä on perimmäinen tavoite sulaa vettä laihduttamiseen.
Onko mahdollista juoda sulaa vettä lumesta?
Lumen sulaveden ominaisuudet ovat ainutlaatuisia. Tämä on puhdasta juomavettä luonteeltaan. Mutta ekologia ei salli meidän käyttää tätä luonnon lahjaa kaupungissa, ja vaikka maaseudulla, lumi on usein hyvin saastunut. Vain jos esimerkiksi hiihtoa syvennetään metsässä, voit yrittää kerätä lunta siellä. Kaikissa muissa tapauksissa - se ei ole parempaa.
Miten sulatetaan vettä?
Sulaveden valmistaminen on outoa, prosessi on melko työläs. Jos vain heität muovipulloa vettä pakastimessa ja jäätymisen jälkeen, niin deuterium pysyy vedessä. Joten voit kokata vain sulatettua kivennäisvettä.
Harkitse, miten saadaan sulatettu vesi tavallisesta vesijohtovedestä:
- Menetelmä yksi . Kaada vesi kattilaan ja laita se pakastimeen asettaen pyyhkeen alle. Heti kun vesi alkaa jäädyttää, poista ensimmäinen jääkuori. Tämä on deuterium - se jäätyy ensin. Sen jälkeen voit jäädyttää jäljellä olevan veden turvallisesti, sitten irrota säiliö ja jättää huoneenlämmössä. Valmis käytettäväksi!
- Menetelmä kaksi (talvi) . Lämmitä pieni määrä vettä 94 - 96 asteen lämpötilaan. Voit määrittää tämän ilman lämpömittaria: vesi ei kiehu, mutta kuplat ovat jo nousussa. Tällä hetkellä sinun täytyy poistaa pannu tulesta, kaataa vettä toiseen astiaan ja jäähtyä jyrkästi - esimerkiksi jättämällä parvekkeelle tai kaatamalla sieltä säiliöstä
kapasiteettia. Tämän työlän menetelmän avulla voit täysin suorittaa vesisyklin luonnossa, ja vesi tulee sekä höyryyn että jäähän. Uskotaan, että tämä on hyödyllisin vesi.
Kaada vettä astiaan ja anna sen seistä pari tuntia. Sitten laittaa se jääkaappiin, poista ensimmäinen jää ja hävitä se. Jäljelle jäävä vesi on jäädytetty, mutta se ei ole koko jäätä, mutta osa jää veteen. Tässä vaiheessa sinun täytyy saada jäätä. Sulata - voit käyttää sitä. Vesi kaadetaan - siinä on joitain haitallisia epäpuhtauksia. Siten olet sulkenut pois noin 5% alussa ja 10% lopussa.
On olemassa useita muita tapoja saada tällainen vesi, mutta näistä yksinkertaisimmista niistä voi valita sopivan sopivan.