Kesän tärkein kasvis on kurkku. Monet käyttävät sitä salattujen ruoanlaittoon ja säilyttävät tai vain pureskelevat sen kokonaan. Mutta ei monet ihmiset tietävät, että kurkku mehua tarvitaan laihtuminen.
Mitä se koostuu?
97% kurkkimehuista on vettä, ja kuten tiedetään, se ei todellakaan ole korkea-kalori-nestettä. Mikä on tärkeää, tämä vesi on orgaanisesti puhdas ja identtinen ihmiskehon kanssa. Koostumukseen kuuluvat myös vitamiinit , hivenaineet ja eteeriset öljyt. Kurkkuleivän kaloripitoisuus on hyvin pieni, joten se ei voi vahingoittaa ihmiskehoa.
Mikä on hyödyllinen kurkkulehulle?
- erinomainen diureetti;
- Puhdistaa myrkkyjen ja toksiinien rungon;
- toimittaa kehon kalium-, pii-, rikki- ja muilla aineilla;
- auttaa liuottamaan kivet sappeen;
- normalisoi happopohjaisen tasapainon;
- vaikuttaa hiusten, kynsien ja hampaiden kuntoihin;
- parantaa paineita;
- vaikuttaa positiivisesti hermoston tilaan;
- parantaa ihon laatua;
- auttaa kylmässä;
- ja mikä tärkeintä - auttaa pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista.
Kiitos tällaisten ominaisuuksien kurkku mehu, kehosi paitsi kasvaa ohut, mutta myös parantaa kunnossa.
Kuinka juoda kurkkumehua?
Voit tehdä mehua, tarvitset juicer tai tavanomainen grater. Leikattua kasvia on purjettava käyttäen sideharsoa ja saat halutun tuotteen. Valmistettua mehua on kulutettava puoli tuntia. Joka päivä sinun täytyy juoda 1 litra kurkku mehua laihtuminen. Kokonaismäärä jaetaan useisiin vastaanottoihin, 1 vastaanottoon - 100 ml mehua. Voit monipuolistaa makua, voit yhdistää sen muihin mehuihin vihanneksista ja hedelmistä . Juoma, joka sisältää kurkuma mehua, kefiriä, valkosipulia ja tilliä, on hyvin suosittu, se sisältyy terveellistä ruokaa koskevaan luetteloon.