Mikä on nostalgia ja miten selviytyä siitä?

Ajoittain jokainen ihminen henkisesti palaa menneisyyteen, on surullinen ja muistaa vanhoja aikoja. Tämä pätee erityisesti ikääntyneille, jotka ymmärtävät, että elämä on kulunut, että on liian myöhäistä aloittaa mitään, ja vain on syytä muokata uudelleen mitä on tehty. Mikä on nostalgia - tässä artikkelissa.

Nostalgia - mitä se on?

Tämä sana on latinalaista alkuperää ja se on käännetty "melankoliseksi äidinkieleksi". Niille, jotka ovat kiinnostuneita siitä, mitä nostalgia tarkoittaa, on vastattava, että tätä tunnetta on pidetty jo pitkään sairaudeksi, koska kuolema kuolemasta kotiin kaipaamisesta ei ole harvinaista. Samaan aikaan hänet opiskeli Sveitsin lääkäri I. Hofer. Hän katseli sairaita sotilaita ja opiskelijoita pakotettu pysymään maan ulkopuolella ja huomannut, että palatessaan kotiin he toipuivat nopeasti. Tähän mennessä termiä sovelletaan kokemukseen, joka on kokenut kokemuksia elämästä.

Onko nostalgia hyvä vai huono?

Tätä termiä ei voida antaa joko positiiviseksi tai negatiiviseksi väritykseksi. Kaipaus voidaan yhdistää toivottomuuden tunne ja katkeraan epäsopivuuteen, ja se voi toimia makeana ja kiehtovaa. Nostalgia on hyvä, ja monet psykologit, jotka tutkivat asenteita tähän tunteeseen eri kulttuureissa ja uskonnoissa, filosofiset virtaukset ovat samaa mieltä. Vilkaisu, henkilö vahvistaa hänen "minä" identiteetin, yhteyden elämän alkuvaiheisiin vahvistaa, sukupolvien jatkuvuus ja korkeat moraaliset ihanteet ja arvot tulevat esiin.

Miten nostalgia vaikuttaa terveyteen?

Aikana, jolloin häntä pidettiin mielenterveyshäiriöksi, joka oli vain siirtolaisten ominaispiirre, hänen vaikutuksensa henkilön tilaan arvioitiin negatiiviseksi. Nostalgian ongelma oli se, että se ilmeni masennuksesta, ahdistuksesta ja unettomuudesta. Napoleonin armeijan sotilaiden keskuudessa tämä tunne muistutti epidemiaa. Nykymaailmassa sen vaikutus ihmisen psyyke on arvioitu positiiviseksi.

Uskotaan, että nostalgia menneisyydessä vahvistaa terveyttä, herättää itsetuntoa. Muistettava läheisistä ihmisistä, tärkeistä tapahtumista tai paikoista, joita henkilö tuntee rakastetuksi ja suojelluksi, luottavaisesti tulevaisuuteen. Hän ei ole vaarassa ja on optimistinen tulevaisuudesta. Menneen menestys auttaa selviytymään yksinäisyydestä, ja tämä on erityisen tärkeää vanhuksille, jotka kärsivät usein elämän huipentumisesta , ovat pysyneet yksin.

Nostalgia ja masennus

Kuitenkin menneiden aikojen kaipuaminen on erittäin helppoa joutua epätoivoon ja surullisuuteen, koska haluavat tietää, mitä nostalgiaa on, on muistettava, että tämä tunne on hyvin salainen. Muistaa, että henkilö rekonstruoi aiemman kokemuksensa, toisin kuin menneiden tapahtumien kulkua, vaan oman subjektiivisen arvionsa tapahtuneesta. Tämä on tärkein paradoksi: ihmiset ovat tylsistyneitä ja surullisia edes menneisyytensä kauheimmissa tapahtumissa.

Tunne, että nostalgia voi olla avioero tai erota rakkaansa, ahtaat elinolosuhteet, rahan puute. Riippumatta siitä, kuinka hyvä on nykyhetkellä, kaipaus näyttää olevan parempaa kuin ennen, se ei enää ole, ja se kuuluu tällaiseen masennukseen, josta ei ole helppoa päästä ilman psykologin apua.

Nostalgia - mitä tapahtuu?

  1. Sairaus. Jos kuolet ahdistuksesta, tämä tunne on juuri kuolemaan johtaneiden sairauksien luokka. Ulkomaisissa kampanjoissa Sveitsin sotilaille ajoissa aikoina oli kiellettyä soittaa omaperäisiä laulujaan, jotta he eivät aiheuttaisi surun surkeutta.
  2. Nostalgian tunne kuin kaipuu täyttämättä. Tämä tyyppi on tyypillisimpiä miehille, jotka haluavat korjata menneisyyden virheitä, kun taas naiset vain muistuttavat hetkiä, jolloin he olivat onnellisia.
  3. Integrativisuuden ilmiö. Amerikkalainen psykologi E. Erikson uskoo, että jokainen ihminen kulkee hänen elämästään 8 vaiheessa ja nostalgia on viimeinen. Tässä vaiheessa alkaa aika menneisyyden heijastumiseen ja heijastumiseen.

Nostalgia aiemmin

Jos kotimaisten paikkojen kaipuu, sitten uudessa talossa kannattaa ripustaa valokuvan sukulaisista ja ystävistä, jotka ovat rakkaita maan sydämessä. Voit aina pitää yhteyttä heihin ja soittaa, kirjoittaa kirjeitä, puhua skype. Kysyessämme, miten selviytyä nostalgista menneisyydestä, voit neuvoa olemaan limpää, älä anna itsellesi aikaa kaipua, ja pääsi mennä töihin. Vapaa-ajallani, hauskaa, tavata ystäviä, pitää hauskaa. Loppujen lopuksi, mitä nostalgia tarkoittaa, on epätoivo ja ikävystyminen, joten sinun on tehtävä kaikkensa, joka poistaa ne.

Nostalgia lapsuuteen

Tämä tunne on kaikille tuttu, ja se liittyy kalliiseen taloon, äitini käsien lämpöön, isäni ohjeisiin ja kulinaarisiin mestariteoksiin. On selvää, että iän myötä se muuttuu peruuttamattomasti, vanhemmat vanhenevat ja se, joka äskettäin oli lapsi, joutuu ottamaan vastuun ja ratkaisemaan ongelmansa itsenäisesti. Tyytymiseen nostalgiaan ei ole kauheaa. On paljon vaarallisempaa antaa unohdettavaksi kaikki, mitä vanhemmat panivat lapseensa, mitä he asuivat, koska henkilö on elossa, kun he muistan häntä. Sukututkimuspuita on tullut hyvin suosittu ja se on hyvä.

Mikä on ihmisen nostalgia?

Sattuu, että olet vahvasti sidoksissa jollekin, jolla on elintärkeä rooli elämässä. Suosikki aviomies tai vaimo, äiti tai mentori tukee ja auttaa, antaa neuvoja, mutta jostain syystä tämä yhteys on rikki. On selvää, että jatkaa elämää ilman tällaista tukea on hyvin vaikea ja suhde on nostalgiaa. Jokainen ihminen kokee tämän jakson omalla tavallaan, mutta joku tai jotain, joka innostaa, antaa voiman ja halu edetä eteenpäin jopa lähellä olevan muistin nimessä.

Miten käsitellä nostalgiaa?

Jos tämä kevyt ja lämmin tunne, älä vastusta näitä muistoja. On välttämätöntä kertoa kiitoksesta tästä kokemuksesta ja jatkaa. Jos vahva nostalgian tunne tuo vain ahdistusta, kipua ja surua, sinun on löydettävä kannustin - jotain, jota kannattaa jatkaa. Paras tapa on auttaa heitä pahempaa, jotka ovat vaikeassa tilanteessa. Voit kääntyä Jumalan puoleen avusta ja saada papin neuvoja. Jokainen seurakunnan palvelija sanoo, että eksytys on synti ja hemmotellaan siihen, mikä tarkoittaa ihastelemaan paholaista.

Elämä annetaan vain kerran, ja jos elät aina aiemmin, et edes näe esitystä. Koska nostalgia on - se on surullista viime aikoina, mutta joskus nykyinen hetki tulee myös menneisyydestä ja henkilö alkaa myös pahoitella sitä. Ja milloin sitten elää? Ja siellä täytyy elää täällä ja nyt, iloitsen jokaisesta uudesta päivästä ja kiittää kohtaloa ja Jumalaa siitä, mitä hän antaa.