Ihmisten pelko on monta sävyä, muun muassa pimeyden pelko tulee ensin. Voit ylpeillä siitä, että kukaan ei ole koskaan tuntenut tällaista tunne voi kenenkään. Jotkut paniikkiin, jotka liittyvät pimeään ohitukseen lapsuudessa ja kehittynyt koskemattomuus suojaavat koko aikuiselämää, kun taas toiset aikuisuuteen sairastuvat, kärsivät pitkään sairaudesta.
Pimeyden pelko - mitä se on?
Tunne ahdistuneisuudesta ja paniikista pelosta pimeän puhkeamisen kanssa on pimeyden pelko. Yleisin lasten ja aikuisten fobia. Henkilö ei pelkää - mahdolliset ennakoimattomat tilanteet, jotka johtuvat kattavuuden puuttumisesta. Tuntemattomuuden pelko tukahduttaa todellisuuden, alkaa kiinnittää aktiivisesti kaikenlaisia epämiellyttäviä olosuhteita, aivot, pelästynyt henkilö, analysointi ja epäilyt keksijöistä.
Pimeyden pelko on varhaisessa iässä, ja lapset kahden vuoden kuluttua kokevat samanlaisen tilanteen. Se on askel, joka jokaisen yksilön on voitettava, menestyksellisesti mennyt pelon vaihe, tulee perusta, jolle arvioidaan lisäeläketuhon onnettomuudet. Vanhempien reaktiot perustuvat motiiveihin, joilla lapsi taistelee fobia vastaan tulevaisuudessa.
Freudin mukaan pimeyden pelko
Pimeyden pimeä pelko Sigmund Freud piti lapsuudessa kärsineelle psykologiselle traumalle. Hän huomautti, että lasten ympäristöstä ja kasvatuksesta riippuvainen siitä, näkyykö pelko aikuisuuteen, riippuu. Painava syy, jonka jälkeen voi syntyä pimeyden pelko - todelliset pelottavat tilanteet, joita yöllä on muistissa.
Pimeyden pelko - esoteerinen
Pimeyden pelko tulee lapsuudelle. Se on muodostettu lapselle siinä vaiheessa, kun on olemassa ymmärrys siitä, että on olemassa kuolema, on ensimmäisiä arvauksia - on näkymätön maailma. Tämä lapsellisen tietoisuuden tunne pahenee, jos vanhemmat eivät tarjoa moraalista tukea, rajoittavat itseään tarjoten lapsen fyysiset tarpeet, eivätkä kiinnitä huomiota mielen tilaan.
Pelon tunne, normaali suojaava reaktio kehosta, tämä refleksi on jopa hallussaan eläimillä. Käy läpi yön valaisemattomassa kaistalla tai ohittaa kadun kaduilla tuntemattomien "kymmenennen tien" meluisa yritys - täysin perustellut pelot. Pelko pimeästä fobia jos - se tulee ongelma yöllä mennä keittiöön juoda vettä, nukkua valot pois. Paniikki pimeyden pelko riistää ihmiseltä mahdollisuuden hallita omaa tunteitaan, kehoa. Kehon fyysisessä tilassa on muutoksia:
- nopeutettu syke;
- on hyppää verenpaineessa;
- on vatsakramppeja;
- ruumiissa on viha;
- kylmä hiki, vilunväristykset;
- ääni katoaa;
- päänsärky on voimakas hyökkäys;
- lihasten heikkous kehittyy - jalat tulevat "puuvillaksi";
- ilmassa on pulaa.
Pimeyden pelon syyt
Ihmisen mieli on taipuvainen aikuiselämässä ymmärtämään kuoleman todellisuutta, tämän tekijän psykologit kutsuvat tärkeimpänä syynä pimeyden pelkoon. Tällaisen tapahtuman paikan ja tunnin epävarmuus herättää tunne-elämyksiä pimeässä. Muista syistä analysoimalla on useita kohtia, joiden perusteella pimeyden pelko syntyy:
- Geneettinen alttius.
- Yksinäisyys.
- Kokeneet tapahtumat.
- Stressaavat tilanteet.
- Mielikuvitus.
- Tuntematon.
- Kehon kapea kapasiteetti pimeässä - heikko näkyvyys.
- Mineraalien puute, joka vaikuttaa emotionaaliseen tilaan ja tukee sen normaalia toimintaa.
- Deep kokemukset.
Nobofobia - oireet
Nobophobia halventaa tietoisuutta, heikentää fyysistä voimaa. Henkilö tajuaa, ettei ole mitään todellista uhkaa, mutta alitajuntaan ahdistusta ei voida hillitä. Tulee pseudo-hallusinaatioiden tila - fantasia kuulee ääniä, vetää olemattomia siluetteja. Vahva persoonallisuus lapsuudessa, itsetyydyttävä nitropobi, muistaa hänet aikuisuudessa, mutta ei kokea muita kokemuksia yöllä.
Kuinka päästä eroon pimeyden pelosta?
Se, että olet panttivanke oman alitajuntaasi, on epämiellyttävä. Kuinka päästää pelkää pimeää, sillä henkilö, joka tällaisessa tilanteessa löytää tärkeän kysymyksen. Lapsuudessa kaikki riippuu vanhemmista, heidän reaktioistaan lapsuuden ahdistukseen. On mahdotonta pelotella "babajkamia" varhaisessa iässä - motivoimaan kieltoja läsnäololla pimeydessä, joka voi varastaa lapsen. Selitä vanhemmalle lapselle:
- "Pelottavat hirviöt" tai "paha noita" ovat vain merkkejä, keksitty ja maalattu taiteilijan aikomuksen mukaan;
- vakuuttaa lapsi, että vanhempi luotettavasti suojelee häntä ja tulee tarvittaessa pelastukseen;
- jos ongelma on ratkaistu pienen valonlähteen avulla, tee askel kokoukseen - kytke yövalo päälle;
- ei pilkata pienen miehen hälytystä, ei kutsua häntä pelkuriksi;
- näytä enemmän rakkautta ja halata ennen nukkumaanmenoa;
- kieltäydy katsomasta animoituja sarjoja muiden maailman sankareiden kanssa.
Kuinka voittaa pimeyden pelko aikuiselle? Aikuisten äkillisesti syntyneen ei-fobian voittaminen on paljon vaikeampaa kuin lapsuudessa. Joskus vain apu psykoanalyytikkoille voi antaa positiivisen tuloksen. Ennen tällaista vaikeaa askelta voit yrittää päästä eroon pimeyden pelosta - siirtyä positiiviseksi, kiinnittää huomiota fyysiseen terveyteen, joka liittyy läheisesti henkiseen tilaan:
- korjata ruokavalio (sisällyttää sen rakenteen enemmän sitrushedelmiä);
- juoda kasviperäisiä tinktuureja (valerian, minttu, motherwort);
- Älä katso elokuvia televisiossa pelottavia tarinoita.
Ortodoksisuus pimeyden pelkoista
Pimeyden pelon voittaminen on selviytyä pakkomielteistä, jotka innostavat henkilöä, että hän on heikko ja heikko. Rukoilemisen lukeminen ja nukkumisreittien avulla voittaa henkiset ja fyysiset heikkoudet. Pelko on Jumalan epäily, pelko, että hän on hylätty, unohdetaan, ja tämä on väärä. Herra auttaa selviytymään kaikista huolista, jos joku haluaa elää rauhassa.