Taistelussa kaunista hahmoa varten sinun on joskus käytettävä täysin perinteisiä keinoja. Esimerkiksi soodakylpy. Neuvostoliiton jälkeen isoäiti ja äiti ovat yrittäneet poistaa ei-toivottuja rasvoja ja suihkuttavat ruokia soodalla. He tekivät sen. Mutta ruumiin osalta ylimääräisten kiloa "puhdistamisen" järjestelmä on luonnollisesti hieman erilainen.
Ovatko sooda kylpyjä terveydelle haitallisia?
Ei, se ei ole. Sooda kemikaalina on erittäin hyvä ominaisuus - se estää rasvan imeytymisen. Periaate tämän menetelmän laihdutus on tämä: kun keho on rasparirovaniya, vaikutuksen alaisena lämmön "auki" huokosiin, on prosessi voimakasta hikoilua, vastaavasti, keho alkaa päästä eroon toksiinien ja toksiinien. Tämän menettelyn seurauksena keho "vapautuu" liiallisesta kilogrammasta ja tilavuus pienenee.
Jotta saataisiin selville, voisiko soodakylpy aiheuttaa haittaa, muistuttaisimme soodan "kotitalouksien" ominaisuuksista. Tämä aine on erinomainen detoksifikaattori, eli se normalisoi aineenvaihduntaa kehossa ja "puhdistaa" sen erilaisille myrkytyksille. Siksi soodan haitta ei voi tuoda, päinvastoin se auttaa kehoa ja "ohjaa" sitä oikealle tielle.
Soda-altaat laihtuminen ovat vasta-aiheita. Esimerkiksi niiden vastaanoton jälkeen ei ole suositeltavaa syödä ja harrastaa urheilua kahdella tunnilla. Lisäksi ihmiset, joilla on sydän- ja verisuonitautien sairaudet, akuutit hengitystieinfektiot, allergiset, tällaiset kylpyammeet ovat kiellettyjä.
Sodankylpyjen ottamista koskevat säännöt laihtuminen
Jos soodakylpyjen vasta-aineet eivät koske sinua, kerää vesi kylpyhuoneessa, jonka lämpötila on vähintään 37 astetta. Tämän jälkeen liuotetaan 200 g. sooda vähän vettä ja lisää liuoksesta kylpyhuoneeseen. Muista, tässä tapauksessa, kylpyhuoneessa pitää istua, mieluiten vyötäröllä (koska tärkeimmät rasvakertymät kerääntyvät lantiolla, vyötärö). Kun vesi alkaa hitaasti jäähtyä, lisää kuumaa vettä. Sääntö on tämä: mitä korkeampi lämpötila, sitä nopeampi puhdistus. Mutta älä liioittele sitä! Menettelyn kesto on 25 minuuttia, ei enempää. Voit vahvistaa tehokkuutta, jos ennen kylpyjä kävellä kävelemään raitista ilmaa. Vedenpuhdistusvaiheen päätyttyä älä huuhdo. Pukeudu ja kääri lämpimään peittoon. Valehtele rennossa tilassa vähintään tunnin ajan. Kurssi koostuu 10 kylvystä. Mutta voitte toistaa sen aikaisintaan kaksi kuukautta.