Saunapuku auttaa sinua menettämään painonsa ilman mitään vaivaa. Emme ole meitä, mainostajat sanovat, ja sitten ylläty, että ihmiset reagoivat tähän laihtumiseen eivät enemmällä lupaavalla tavalla. Suitasaunaan liittyy painon menettäminen poistamalla suuri määrä nestettä hikeä. Milloin hikoilu tulee pois? Kun alat kouluttaa ja liikkua aktiivisesti. Johtopäätös - saunapuku liittyy luontaisesti liikuntaan.
rakenne
Saunan puku koostuu takista ja housuista. Kangas - 100% vinyyliä. Pukin hinta vaihtelee 8: stä 80: een dollariin.
Toiminnan periaate
Erityisen pukun avulla laihtuminen on kasvihuoneilmiötä. Aktiivisen liikkeen aikana alkaa lämmetä. Normaaleissa olosuhteissa ja normaalissa harjoittelupaikassa kehon lämpötila laskee luonnollisesti ympäristön lämpötilan vuoksi. Mutta ei turhaan ostanut saunavuoron laihtumiseen : täällä kaikki tapahtuu hyvin erilaisella tavalla! Vinyylipuvun ansiosta kehosi ei jäähdy, mikä tarkoittaa, että kehon on turvauduttava hätätoimenpiteisiin - runsaasti hikoilua. Vain siten, että hän voi jäähtyä.
Mitä hikoilla on? Vesi - valitettavasti suurin osa painosta palaa heti, kun juotat vettä, toksiinit ja raskasmetallit - tämä on varmasti positiivinen sekä rasvan hajoamisen aikana muodostunut neste. Kun hajoaa 100 g rasvaa, 750 g vettä ja itse asiassa rasvat on jaettu fyysisestä aktiivisuudesta, et unohda, että sinun on aktiivisesti siirryttävä?
Suitava sauna aiemmin
Aiemmin isoäidit, samoin kuin tämän aikakauden malleja ja näyttelijöitä, käyttivät saunan sijaan pukuja erittäin villaisten lämpimillä neulepuseroilla ja myös liikkuivat aktiivisesti. Tämä menetelmä auttoi heitä "valmistautumaan" päivämäärään tai ratkaisemaan enemmän "globaaleja" ongelmia - lievitettynä liiallisesta painosta ennen ampumista ja ottaneet urheilijat sopivassa painoluokassa.
Mikä on ero saunan ja saunavuoren välillä?
Sopiva sauna painonpudotukseen luo lähes samalle kun on todellinen sauna-ilmiö. Ainoa ero on, että kun olet saunassa, lämpö tulee ulkopuolelta, ja kun harjoittelet saunavuoroa, keho lämpenee omasta lämmityksestään.
Kumpi näistä kahdesta menetelmästä on tehokkaampaa - valita sinut henkilökohtaisten mieltymysten ja makujen mukaan.
käyttö
Puvut on käytettävä puuvilla-alusvaatteissa, ja käytön jälkeen pyyhi puku kostealla liinalla ja pyyhi kuivaksi. Voit laittaa sen ilmalle, sillä vain kääntää puku ulos.
Saunapukua voidaan käyttää simulaattoreiden harjoitteluun, juoksuun, aerobisiin harjoituksiin sekä vahvistamiseen
Miksi niin monet pettyneet?
Kun ihmiset ostavat saunavuoron, he ajattelevat, että he maksavat laihtumasta vaivattomasti. Monissa suhteissa mainostajat ovat väärässä. Haluamme kuitenkin uskoa kauniisiin asioihin, joista meiltä kerrotaan näytöistä.
Saunapuku todella edistää painonpudotusprosessia, joka toimii katalysaattorina. Mutta tärkeintä on sinulle, ja tämä on liikuntaa ja ruokavaliota. Jos ei ole kuormia, et kuumenna hikoilua, jos ei ole ruokavaliota - rasvoja ei jaeta. Sen varmistamiseksi, että hikin koostumus oli sama neste - rasvan hajoamisen tuote, on välttämätöntä luoda olosuhteet, joissa keho polttaa rasvaa eikä hiilihydraatteja ja proteiineja. Tätä varten tarvitaan proteiini-ruokavalio, jolla on alhainen hiilihydraattipitoisuus.
Älä odota ihmeitä. Niitä ei tapahdu ennen kuin luot ne itse.