Tunnepelotuksen tekniikka on perinteisen itämaisen lääketieteen ja länsimaisen psykologian periaatteiden yhdistelmä. Sen luoja on amerikkalainen insinööri Gary Craig, joka perustui Dr. Roger Callahanin tekniikkaan. Hän väittää, että kiitos EFT: n (emotionaalisen vapauden tekniikka) avulla voit päästä eroon 85 prosentista sairauksista ja muista ongelmista.
EFT-hoitoon liittyy altistuminen ihmisen energiakanaville, joita antiikin kiinalainen lääketiede kutsuu meridiaaneiksi. Yksinkertaisesti napauttamalla sormesi tiettyihin kehon pisteisiin, voit poistaa energian häiriöt. Näitä kohtia ovat: kulmakarvojen pohja, silmän reunus, silmän alla ja nenän ala, leuan alue, paikka, jossa solisluu on peräisin, kaintalainen alue, peukalon kärjet, etusormi, keskisormi ja pikkusormi, karatepiste eli kämmenten reunus ja temechko . Pisteet ovat napauttamalla ylhäältä alaspäin.
Tapahtumat emotionaalisen vapautumisen tekniikoiden toteuttamisessa
- Tunnista hyvin ongelma, jonka kanssa se on suunniteltu toimimaan.
- Arvioida kokemustensa aste 10-pisteen mittakaavassa.
- Aseta istunto. Aloita sanomaan hänen ongelmansa lauseella: "Huolimatta siitä, että (ongelma) syvästi ja täysin hyväksyn itse."
- Salakuuntelu. Tunnista tunteiden vapauttaminen voi tapahtua napauttamalla jokaista kohtaa 7 kertaa, mutta kaikki riippuu omasta tunteistasi. Napauttamalla pisteitä, on tarpeen toistaa ongelman ydin. Ei ole kiellettyä levittää kaikkia negatiivisia tunteita - vihaa, vihaa, ärsytystä jne.
- Valtion tilan arviointi subjektiivisessa mittakaavassa. Jos tunteet pysyvät edelleen ja pisteytys on nollan yläpuolella, leikkausmenettely olisi toistettava. Tämä voidaan tehdä loputtomiin, kunnes ongelma ratkaistaan, mutta asiantuntijat sanovat, että se kestää enintään 15 minuuttia.
Tätä emotionaalisen vapautumisen tekniikkaa voidaan käyttää painonpudotukseen, taistelemaan erilaisia fobioita jne. Voit vapauttaa itsesi emotionaalisesta riippuvuudesta esimerkiksi vanhempiesi tai aviomiehesi kanssa. Myös SEA-hoitoa, eli somato-tunnepitoisuutta, on tehtävä, joka on kaikkien emotionaalisten energiakystien poistaminen. Se hoitaa lääkäri, joka diagnosoi potilaan kehon rakenteiden aaltomaiset sykliset mini- liikkeet, joiden laatu, taajuus ja amplitudi paljastavat ongelman ja poistetaan sitten.