Tuulettimet luonnonvaraisista marjoista eivät ole sattumalta kuin vadelmia vadelmia. Molemmilla metsämarjojen lajikkeilla on yhteisiä "esi-isiä". Ulkopuolella hyvin samanlaiset marjat, karhunvatukat ja vadelmat ovat selvästi erilainen maku ja väri. Blackberry on erittäin miellyttävä makea ja hapan, hieman astringent maku. Marjan väri vaihtelee sinimustasta harmaan-mustaksi, kuten ihmiset sanovat, "ravensiiven" värit.
Kuinka hyödyllistä on karhunvatukka elimistölle?
Karhunmarjojen hyödylliset ominaisuudet tunnetaan antiikista lähtien. Esimerkiksi sitä käytettiin lääkkeenä nivelkudoksen ja kielten muinaisen kreikkalaisen lääkäri Hippokratesin lääkkeeksi. Ancient Roman parantaja ja apteekkari Dioscorides käytti karhunvatukka lehdet hemostatic ja korjaamiseksi purukumeja.
Nykyaikaiset parantajat huomaavat marjan kaliumin ja raudan suuren sisällön, joten sairausalue, jossa karhunvatukkaa käytetään "lääkeaineena", on kasvanut merkittävästi:
- sydän- ja verisuonitaudit;
- verenpainetauti;
- munuaisten ja virtsateiden sairaudet;
- sappirakon tulehdus;
- kolelitiaasia;
- syövän ehkäiseminen.
Hyödyllisten ominaisuuksiensa ansiosta karhunmarjan marja vaikuttaa edullisesti hematopoieesiin, osallistuu solujen uudistumiseen, vahvistaa aluksia.
Kuinka hyödyllistä on karhunvatukka naisille?
Karhunvatukan anti-aging-vaikutuksen lisäksi kasvaa aineenvaihdunta soluissa ja parantaa aineenvaihduntaa. Lisäksi 100 grammassa marjoja sisältää vain 35 kaloria. Alhainen kalori tekee karhunvatukosta "osallistuja" monista ruokavaliosta. Vain 100 gramman marjoja naiset saavat tärkeän mikroelementtejä (sinkki, kalium, mangaani, natrium, kupari, rauta) ja vitamiineja (A, B, C, E, PP).
Asiantuntijat huomaavat, että karhunmarjat ovat hyödyllisiä naisen kehossa raskauden aikana ja sen jälkeen. Kiitos runsaasti hivenaineita, vitamiineja ja tanniineja, naisen runko palautuu nopeasti synnytyksen jälkeen. Veren hemoglobiinipitoisuus normalisoituu. Parantaa aineenvaihduntaa.
Mikä on hyödyllisempi, vadelmia tai karhunvatukkaita?
Karhunvatukat voivat tuoda paljon hyötyä ihmisruumiille. Viime aikoina endokrinologit suosivat yhä enemmän karhunvatukkaa diabetesta sairastaville . Marjat muodostavat kemialliset yhdisteet voivat normalisoida veren glukoositasoa. Lisäksi karhunvatukka edistää kalsiumin imeytymistä elimistössä. Siksi kaikki, jotka välittävät luidensa ja hampaidensa terveydestä
Vadelma, kuten karhunvatukka, on runsaasti vitamiineja ja hivenaineita. Tämän marjun askorbiinihapon korkea pitoisuus sallii sen käytön kylmissä. Ja hillon muodossa sen lääketieteelliset ominaisuudet kasvavat.
Lääkärit-seksopatologit suosittelevat vadelmia keinoksi lisätä libidoa sekä miehillä että naisilla. Tämä vaikutus saavutetaan sinkin avulla, joka sisältyy vadelmien siemeniin.
Näin ollen on mahdotonta saada yksiselitteistä vastausta kysymykseen siitä, mikä marjoista on hyödyllisempi. Jokainen voi vapaasti luottaa omaan makuunsa, lääkärin todistukseen sekä heidän mieltymyksiinsä.