Kirjaimellisesti muutama vuosi sitten koko maailma räjäytti uutiset ihastuttavaan ihonhoitoon: goji marjat. Vaikka et tiedä mitä se on, olemme varmoja: tämä lause on varma kuuloasi. Tässä artikkelissa haluaisimme kertoa, onko goji-marjat haitallisia.
Mitkä ovat goji marjat?
Aluksi haluaisimme tutustua lukijoihin, mikä on goji-marjoja. Nämä ovat pieniä marjoja punaisen oranssin väripohjan väristä, tiibetin karhunmaa. Kiinassa tämä pensas on suuressa arvossa eikä ole yllättävää, koska sillä on erilaisia käyttökelpoisia ominaisuuksia. Erityisesti goji-marjat ovat saavuttaneet suosiota tehokkaana ja tehokkaana keinona painon menettämisessä.
Näitä marjoja pidetään pitkäikäisyyden hedelminä, niiden käyttö lisää seksuaalista halukkuutta, parantaa libidin, muistin ja on nuorentava vaikutus.
Goji marjat normalisoivat suoliston työtä ja vaikuttavat edullisesti ruoansulatukseen ja aineenvaihduntaan. Mutta goji marjat voivat olla haitallisia terveydelle. Suosittelemme, että otat huomioon haitalliset ominaisuudet ja vasta-aiheet.
Tätä tuotetta on käytettävä erittäin huolellisesti, koska kaikissa käyttökelpoisissa ominaisuuksissaan on useita merkkejä, joita on välttämättä luettava.
Mikä on haitallisia goji marjoja?
Mikä haitta on mahdollista goji marjoista? Kun otat goji marjoja omaan ruokavaliosi, on erittäin tärkeää tarkkailla annostusta eikä olla riippuvainen niiden liiallisesta käytöstä. Yliannostus voi aiheuttaa unettomuutta ja unihäiriöitä. Jos huomaat, että on vaikeampi nukahtaa, sinun on otettava marjat aamulla. Myös marjat voivat johtaa sinut lisäämään hermostuneisuutta.
Korkealla ruumiinlämmössä ei ole suositeltavaa syödä puhdasta marjoja tai niiden liemiä: odota, kunnes lämpötila on normaali, ja jatka sitten vasta sen jälkeen.
Tiibetin karhunvatukka voi aiheuttaa allergisen reaktion, joten jos olet altis ruoka-aineallergioille, ole erittäin varovainen: hedelmää voi esiintyä yksilöllisellä suvaitsemattomuudella.
Jos sinulla on korkea verenpaine tai diabetes, ennen kuin aloitat goji marjan syömisen, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa, sillä marjat voivat aktiivisesti olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa.
On luonnollisesti vältettävä tämän tuotteen käyttöä raskaana oleville naisille ja imettäville äideille, jotta vältetään allergioiden kehitys lapsella.
Jos otat antikoagulantteja, goji marjat ovat ehdottomasti vasta-aiheisia sinulle, koska ne voivat aiheuttaa laajaa verenvuotoa, jota on vaikea pysäyttää.
Joillakin ihmisillä goji marjat aiheuttavat ripulia, turvotusta ja ilmavaivoja, ja oksentelu ja pahoinvointi ovat myös mahdollisia. Jos huomaat tällaisia haittavaikutuksia elämässäsi - lykätä tiibetiläisen marjan vastaanottamista siihen hetkeen asti, kun kehosi on normaali.
Yhteisen puun hedelmät vaikuttavat huumeiden vaikutukseen ja vaikuttavat maksaan. Näihin lääkkeisiin kuuluvat diklofenaakki, ibuprofeeni, losartaani ja muut lääkkeet. Jos sinulla on maha-suolikanavan sairauksia, sinun on myös oltava varovainen, koska ne voivat myös aiheuttaa ripulia ja oksentelua.
Muuten uskotaan, että tiibetiläisen mansikan kuivatut hedelmät eivät aiheuta haittavaikutuksia ihmisille, toisin kuin tuoreet hedelmät ja liemet. Jos päätät vielä syödä goji marjoja, suosittelemme, että otat ne vähitellen päivittäiseen ruokavalioosi: käytä hedelmiä mausteina pääruokiin, lisää teetä, cocktaileja, leivonnaisia. Ajan kuluttua, jos sinulla ei ole mitään haittavaikutuksia, voit alkaa syödä raaka marjoja pienellä kouralla päivässä.