Integroitu simulaattori on suunniteltu, joka sisältää useita urheiluvälineitä samanaikaisesti. Käytännössä jokaisessa kuntosalissa löytyy samanlaisia yksiköitä, mutta nykyään on myös kotivaihtoehtoja, jotka kaikki voivat ostaa, jos niillä on tarvittava summa.
Integroidun simulaattorin edut kotiin
Ensinnäkin pystyt kouluttamaan erilaisia lihaksia, koska tällaisten simulaattoreiden kuormitus kuuluu eri kehon osiin. Joissakin tapauksissa on jopa hierontajärjestelmiä ja muita hyödyllisiä lisäyksiä. Toiseksi integroitu simulaattori säästää huomattavasti rahaa, mutta myös elintilaa, sillä 5 yksikön sijaan saat 1: n. Ottaessasi tällaisen simulaattorin kotona voit säästää aikaa matkoihin kuntosalille. Lisäksi on olemassa vaihtoehtoja, jotka voivat samanaikaisesti käsitellä useita ihmisiä kerralla.
Kuinka valita kodin integroitu simulaattori?
Tällaisia laitteita on useita vaihtoehtoja, jotka eroavat toisistaan koostumuksen ja toiminnan suhteen:
- Elliptinen . Tämä on kardiovaskulaarinen laite, joka ei vain auta junan lihaksia, vaan myös parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaa. Rakenne voi sisältää: kuntopyörä, juoksumatto jne.
- Integroitu tehonohjain . Tämä yksikkö antaa mahdollisuuden kouluttaa kaikkia lihasryhmiä. Etuna on se, että sinun ei tarvitse ottaa pois ja laittaa kuormia, kaikki on yksinkertaista ja helppoa.
Nykyään urheiluvälinemarkkinoilla on laaja valikoima integroituja simulaattoreita, joten on erittäin tärkeää, että niitä ei saa erehtyä eikä ostaa juuri haluttua vaihtoehtoa. Ennen kuin teet ostoksen, tee mittaus ja määritä paikka, johon haluat sijoittaa sen. Jos mahdollista, testaa simulaattori . Kun teet ostoksen Internetissä, muista tutustua teknisiin ominaisuuksiin ja lukea arvosteluja useista resursseista.