Sitä kutsutaan maagiseksi, ihmeelliseksi, mutta se on todella niin, ja on vihreää teetä hyödyllinen, kuten he sanovat siitä.
Tietoja kemiallisesta koostumuksesta
Vihreässä teessä on tanniineja, vitamiineja, aminohappoja , entsyymejä, joista jokaisella on selvä vaikutus ihmiseen:
- alkaloideilla on vasodilatoivia ominaisuuksia;
- tanniinit stimuloivat hermoston ja sydämen toimintaa;
- aminohapot ja entsyymit toimivat rasvan hajoamisella;
- vitamiinikompleksi vahvistaa elimistöä ja lisää solujen resistanssia erilaisiin infektioihin.
On kuitenkin hyvä tietää, että vihreällä teelillä on sekä hyödyllisiä ominaisuuksia että vasta-aiheita käyttää.
Vihreän teen edut
Monet ovat vakuuttuneita siitä, että he ovat hyvin tietoisia vihreän teen hyvistä ominaisuuksista, vaikka heillä ei juuri ole täydellistä käsitystä heistä:
- Vihreä tee antaa energiaa, parantaa tunnelmaa ja lisää tehokkuutta.
- on voimakkain antioksidantti ja myös tukahduttaa syöpäsolujen muodostumisen;
- poistaa syöpää aiheuttavat aineet kehosta;
- sen pitkäaikainen käyttö lisää immuniteettia , lisää kehon vastustuskykyä kylmille, edistää haitallisten bakteerien tuhoutumista kehossa;
- vihreä tee poistaa raskasmetallisuolat kehosta;
- vähäkalorisen ansiosta, käytetään aktiivisesti liikalihavuuden torjuntaan ja parantaa ruoansulatuskanavan työtä.
Puhuessasi vihreää teetä hyödyllisestä ja haitallisesta terveydestä, kunnioittamalla sen positiivisia ominaisuuksia, älä unohda kielteisiä seurauksia, jotka voivat johtaa sen kohtuuttomaan tai harkitsemattomaan soveltamiseen.
Onko vasta-aiheita?
He todella ovat:
- sitä ei suositella mahahaavan pahenemiseksi;
- he eivät saa osallistua vanhuuteen;
- Kun sinulla on kihti ja nivelreuma, sinun on hylättävä tämä juoma;
- jotka ovat kategorisesti vahingollisia niille, jotka kärsivät munuaissairauksista, koska siihen tulevat puriinit antavat heille lisäkuormitusta;
- jos sappikivet ovat läsnä, kulutusta on vähennettävä minimiin;
- ennakoimattomat seuraukset ovat itsessään yhdistelmä: vihreää teetä + alkoholia;
- se ei ole toivottavaa käyttää sitä suurella paineella;
- kategorisesti kielletty vanha tee.
Mikä tee on hyödyllisempi, vihreä tai musta?
Totuus tässä ikuisessa kiistassa, kuten tavallista, on keskellä: molemmat voivat tuoda samaan menestykseen hyötyä ja haittaa. Kaikki riippuu terveydentilasta ja kulutetun teen määrästä.