Makea sooda on tuttu meille lapsuudesta ja jopa aikuiset eivät kieltäydy tämän lasillisen virvoitusjuomasta. Kuitenkin on vielä kiistoja siitä, miten "pop" vaikuttaa kehoon.
Soodaveden haitta ja hyöty
Luonnon hiilihapotetun veden käyttö oli antiikin lääkäreiden tiedossa. Luonnon sooda on monessa suhteessa erilainen kuin luonnollisen kaasutuksen vesi.
- Se on tehokkaampaa taistelemaan janoa kuin tavallinen vesi.
- Luonnon hiilihapotetun kivennäisveden käyttö johtuu siitä, että se sisältää erilaisia mineraaleja ( natrium , kalsium, magnesium), jotka palauttavat verihapon happo-emäksen tasapainon, auttavat pitämään hampaat ja luut vahvoina ja takaavat myös normaalin lihaksen toiminnan.
- Luonnon sooda auttaa parantamaan ruoansulatusta, ärsyttää mahalaukun seinämiä, se stimuloi mahalaukun tuotantoa. Siksi tällaisen veden juominen hyödyttää ihmisiä, joilla on alhainen happamuus gastriitilla.
Kuitenkin veden käyttö terveyteen voi olla haitallista, esimerkiksi jos sitä käytetään ihmisillä, joilla on mahahaava, jolla on lisääntynyt happamuus. Jotkut ihmiset hiilihapollisen veden käytön jälkeen ovat huolissaan röyhtäyksestä ja turvotuksesta. Lisäksi makea sooda, jota lapset niin rakastavat, koska fosforihappo ja kofeiini ovat mukana, auttaa pesemään kalsiumia luista. Makeat makeutusaineet ja väriaineet, jotka lisätään makealle soodavedelle, voivat aiheuttaa allergisen reaktion ja liikalihavuuden. Näin ollen tämän veden hyödyt ovat hyvin epäilyttäviä. Aikaisemmin makeassa soodassa lisättiin luonnollisia ainesosia - uutteita yrtteistä, hedelmämehuista ja infuusiosta. Tällainen sooda on hyödyllinen, mutta valitettavasti on hyvin vaikeaa löytää tällaista vettä kaupoissa tänään ja sen hinta on paljon suurempi kuin keinotekoisen soodan kustannukset.