Yksi suosikki kulinaarisia herkkuja on keksi "Mary", jonka kaloripitoisuus on suhteellisen alhainen. Kalorien vähäinen sisältö on niin suosittu, että jopa tytöt, jotka haluavat istua ruokavaliossa, voivat varaa siihen.
Evästeiden etuna
Evästeiden "Maria" ruokavalioon ei ole vain kielletty, mutta suositeltavaa käyttää sitä. Loppujen lopuksi, kiitos hänelle, voit häiritä kehoa syömästä ylimääräisiä makeisia , jotka haluavat hemmotella itseäsi. Ja vaikka keksikeksi ei ole erityisiä makuominaisuuksia, se on vain täydellinen teetä varten ja on erittäin suosittu. Tämä voidaan selittää myös sillä, että se säilyttää makunsa täydellisesti pitkään aikaan ja on sen vuoksi korvaamaton. Gallet-keksejä voidaan pitää ruokavalion kulinaarisista herkkuista, jotka auttavat säilyttämään kehon harmoniaa.
Kuinka monta kaloria on evästeessä "Maria"?
On melko vaikeaa laskea yhden evästeen "Maria" kaloriarvo. Tämä johtuu siitä, että se on melko kevyt ja voi olla erilainen muoto. Keskimäärin sadan gramman tuotetta on 390-400 kcal. Ravintoarvo samanaikaisesti on: 65 grammaa hiilihydraatteja ja 10 grammaa rasvaa ja proteiinia.
"Maria" -kakkakastikkeen kalorisisältöä voidaan nostaa hieman, jos koostumus sisältää palmuöljyä . Jotkut valmistajat voivat käyttää erilaisia elintarvikelisäaineita, joiden tarkoituksena on parantaa makua, mutta käytännössä auttavat ihmisten allergisten reaktioiden syntymisessä. Ennen kuin teet ostoksen, sinun tulee huolellisesti tutkia etiketti. Suurissa määrissä tuote voi aiheuttaa turvotusta ja kaasujen muodostumista.