Granaattiomena on yksi vanhimmista, ja melkein kaikkein muinaisimmista hedelmistä, jotka tuntevat ihmisen. Monissa kansakunnissa on käsitys siitä, että se on granaattiomena - tämä on omena, jota Eve houkutteli. Tämän seurauksena granaattiomena kehitti runsaasti nimiä "hedelmällisyys marjasta" (itse asiassa vertailu hedelmistä tuhannen siementen ja ihmisen hedelmällisyyden kanssa on ilmeinen), "korjaamiseksi sataa sairautta". Todennäköisimmän sukunimemme uskottavuus ja luettelo granaattiomenat hyödyllisistä ominaisuuksista elimistölle.
rakenne
Pomegranan ainutlaatuinen maku johtuu fruktoosin ja tanniinien esiintymisestä koostumuksessa. Ja voittamaton hyöty on se, että granaatti on eräänlainen "jätteettömän tuotannon", koska voit käyttää kaikkea ihmisen hyödyksi: kukat, kuorinta, väliseinät, marjat, siemenet, juuri ja kuori itse. Aloitamme siitä, mitä vitamiineja on granaattiomenan hedelmissä.
vitamiineja:
- A-vitamiini;
- B1-vitamiini;
- B6-vitamiini;
- B2-vitamiini;
- B12-vitamiini;
- P-vitamiini;
- C-vitamiini;
- E-vitamiini.
Granaattiomenojen vitamiinien lisäksi on myös orgaanisia happoja:
- oksaali-;
- sitruuna;
- omena-;
- viini;
- meripihka;
- Boric.
Emme sulje vitamiinien ja orgaanisten happojen määrää granaattiin. Lisäksi granaattiomena sisältää 15 aminohappoa , joista kuusi on välttämätöntä ja niitä pidetään pääasiassa vain lihana.
Lisäksi granaattiomena on runsaasti mineraaleja:
- kupari;
- fosfori;
- sinkki;
- booria;
- mangaani;
- jodi;
- kalsiumia;
- rauta;
- kalium;
- magnesium;
- kromi;
- rikki;
- nikkeliä.
hyöty
Sen jälkeen, kun vaatimaton luettelo millaisia vitamiineja on runsaasti granaattiomenaa, ei ole niin tärkeää luetella niitä terveellisiä alueita, joilla sillä on hyödyllinen vaikutus. Rajoitamme vain tämän marjan merkittävimpiä toimintoja.
Ensiksikin granaattiomena on anemian nro 1 korjaustoimenpide sekä sairauksien ja siirrettyjen toimintojen toipumisaikana. Kuinka tämä hedelmä on hyödyllinen hematopoieesille
Lisäksi granaattiomenaa suositellaan sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksille, erityisesti verenpainetauti. On osoitettu, että se alentaa painetta ja vaikuttaa rauhoittavasti hermostoon.
Granaattiomena on melkein tärkein hedelmä diabeetikoille ja niille, jotka ovat alttiita tälle taudille, loppujen lopuksi pari päivää "ottaa" ja sokeripitoisuus vähenee merkittävästi.
Ja hiljattain todistetusti, että granaatti toimii ennaltaehkäisevästi rintasyöpää vastaan, ja naisille on suositeltavaa käyttää sitä niin usein kuin mahdollista. Suunnitelmissa on tuottaa huumeita granaattiomenatukseen perustuvalle syöpää varten.