Kaikkien ikäisten naisten on aina seurannut ulkonäköään. Ennen ei ollut mitään ihmeellisiä tabletteja ja ruokavalioita, joten oikeudenmukaisempi sukupuoli käytti suosittuja reseptejä. Valmistelut infuusiot ja liemet, otettiin erilaisia kasveja, niiden joukossa painonpudotuksen nokkoset ovat arvokas paikka. Kehon luonnolliset komponentit kuljetetaan helposti ja ilman haittaa terveydelle.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Nuorissa nokkosissa on paljon ainutlaatuisia aineita, jotka paitsi parantavat terveyttä, mutta auttavat eroon ylimääräisistä kiloista:
- Laitoksella on diureettinen vaikutus ja poistaa ylimääräisen nesteen kehosta, mikä puolestaan vähentää turvotusta.
- Nettle pystyy lisäämään veren hemoglobiinia, ja siten lisää happipulloa, joka osallistuu rasvan polttamiseen.
- Kasvi auttaa puhdistamaan elimistön toksiinien ja toksiinien, ja myös auttaa normalisoimaan työtä suolistossa.
- Vitamiinit ja nisäkäsmateriaalin erityiset aineet vähentävät ruokahalua.
- Itse hän voi kertoa tämän kasvin koostumuksesta: proteiinit, vitamiinit B , C, E, K, beetakaroteenit ja karotenoidit, kamferiöljy, kalsium, kromi, rauta, pii, tanniini, muurahaishappo,
Kuinka kaataa nokkoset?
On olemassa monia tapoja käyttää tätä laitosta laihtuminen, mutta useimmiten tällainen keittäminen on valmis.
Nokkeluokitus
ainesosat:
- lehdet nokkosen - 2 tl.
- fenkoli siemenet - 1 tl;
- kiehuva vesi - 0,5 l.
valmistelu
On tarpeen yhdistää nokkoset fenkoliin ja kaataa ne kiehuvaan veteen. Sitten, hidas tulipalo, jätä se koukkuun kannen alla 15 minuuttia. Sinun täytyy rasittaa liemi ja kuluttaa 0,5 s. 3 kertaa päivässä.
Voit myös tehdä teetä tämän kasvin perusteella.
Nettle Tea
ainesosat:
- lehdet nokkosen - 2 tl.
- mintunlehdet - 1 rkl. lusikka;
- vihreää teetä - 1 rkl. lusikat;
- kiehuvaa vettä - 1 litra.
valmistelu
Teetä sekoitetaan nokkosen ja mintun kanssa, kaadetaan kiehuvaa vettä ja vaaditaan lämpöä noin 3,5 tuntia. Tätä juomaa suositellaan kuumassa muodossa. 1 litra teetä jaetaan päivässä.
Painonpudotuksen vaikutuksen estämiseksi juotavien juomien aiheuttamat nokkat tarvitsevat 1-3 kuukautta.