Monet naiset pyrkivät laihtumaan urheilusta ja ravinnosta, mutta käyttävät kolmansien osapuolten ihmeitä. Heidän huomionaan vaarattomille asioille voidaan tarjota paitsi, että laihdutukseen tarkoitetut MCC-tabletit ovat melkein puhtaita kuituja eli mikrokiteistä selluloosaa. Apteekeissa tapaat hänet eri nimellä, jauheena ja tabletteina. Miten laihtua ICC: n kanssa?
Mikrokiteinen selluloosa laihtuminen: ominaisuudet
Painonpudotuksen MCC saadaan puhdistetusta ja huolellisesti murskatuista selluloosapuuvillasta. Se on selluloosa puhtaassa muodossaan, joka on täysin vaaraton keholle. Sitä käytetään puhdistamaan ruoansulatuskanavasta kertyneitä toksiinia sekä vähentämään mahalaukun määrää. Tosiasia on, että MCC kerää täydellisesti kosteutta ja turvota mahalaukun sisällä, mikä aiheuttaa kylläisyyden tunnetta, mikä helpottaa ihmisen luopumista tavanomaisesta ylensyöstä - joka tavallisesti edeltää painon nousua.
Selluloosaa käytetään paitsi laihtumiseen, myös kehon puhdistamiseen, samoin kuin käytämme suosittua sorbenttia, kuten aktiivihiiltä. Lisäksi sitä käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin - myrkytys, diabetes, ruuansulatuksen normalisointiin ja monissa muissa tapauksissa.
Miten otan MCC: n painonpudotukseen?
On heti ymmärrettävä, että MCC edistää painonpudotusta vain epäsuorasti, se ei ole ihme pilleri, joka hajottaa rasvaa (sellaista luonnetta ei ole olemassa - ja kemiallinen käyttö on vaarallista terveydelle.) Siksi et saa tuloksia, ellei yhdistää MCC: n saantia vähäkaloriseen ruokavalio ja runsas juoma. Katsotaan siis tärkeimpiä indikaattoreita, jotka auttavat kokonaisvaltaisesti vaikuttamaan kehoon laihduttamiseen:
- MSC-ruokavalion tulee kestää 3-4 viikkoa.
- Ota MSC säännöllisesti, lisää annosta vähitellen, kunnes saavutat 25 grammaa päivässä (yleensä 50 tablettia 0,5 grammaa).
- Take MCH ei ole vain yksi, mutta tasa-arvoinen ennen ruokailua (20-30 minuuttia).
- Veden ottamisen jälkeen on tarpeellista juoda runsaasti vettä, koska muutoin vaarana ei ole saavuttaa toivottuja tuloksia.
- Joka päivä sinun täytyy juoda 1,5-2 litraa vettä koko ICC: n saannin ajan.
- Jos tarvitset nopeita tuloksia, Oma asiakaskeskus voi korvata tavallisen illallisen. Turvottamalla se täyttää täydellisesti vatsasi, ja sinusta tuntuu hyvältä. Lisäksi selluloosan vastaanotto ajaa ruokahalua useiden tuntien ajan, minkä ansiosta sitä voidaan käyttää kevyenä ja hyödyllisenä välipaloina.
- Oma asiakaskeskus antaa valoisat tulokset vain, jos syöt enintään 1000-1500 kaloria päivässä. Ihanteellisesti tällaisia laskelmia varten on välttämätöntä aloittaa online-päiväkirja, mutta jos sinulle näyttää liian monimutkaiselta, harkitse ainakin mielessäsi kulutettujen kaloreiden määrää (niiden määrä on aina merkitty tuotepakkaukseen), eivätkä ne ylitä määritettyjä rajoja.
- Toinen tapa käyttää MCC: tä on yksinkertaisesti lisätä jauhe samaan annostukseen kuin
on tarkoitettu tableteiksi, elintarvikkeiksi. Selluloosa yhdistyy täydellisesti puuroihin, perunoihin, jauhelihaan, leivonnaisiin jne. Älä huolehdi ruokien makuista - selluloosalla ei ole makuominaisuuksia, ja siksi se on näkymätön missä tahansa astiaan, missä sitä lisätään. Uskotaan, että ilmeisempää tulosta voidaan saavuttaa, jos ICC: n on vielä otettu ennen aterioita - se vähentää nälän tunnetta, kun toinen menetelmä vain vähentää astioiden kaloreita.
Kaikilla näillä suosituksilla, ilman nälkää ja tiettyjen tuotteiden tiukkoja kieltoja, voit menettää 2-5 kg kuukaudessa. Kuitenkin mikä tahansa reseptiä rikkoo, tulos voidaan rajoittaa vain kehon puhdistamiseen.