Suluguni eroaa muista juustoista, joilla on epätavallinen hapan maitomaku, minkä vuoksi sitä on vaikea sekoittaa muiden lajikkeiden kanssa. Suluguni-juuston edut voidaan sanoa hyvin pitkään, tämä tuote on vitamiinien ja ravintoaineiden varasto.
Hyödylliset ominaisuudet suluguni-juustosta
- Suluguni-juustoa voi syödä ruokavaliolla. Ravitsemusterapeutit suosittelevat tämän tuotteen sisällyttämistä ruokaan niille, jotka katsovat painonsa, mikä tärkeintä - tarkkaile toimenpidettä. Muuten, suluguni on erityisen hyödyllinen lapsille ja raskaana oleville naisille.
- Suluguni-juuston kaloripitoisuus on noin 290 kilokaloria / 100 grammaa tuotetta. Kuitenkin sen käyttö ruokavalion ravinnossa on lääkäreiden hyväksymä.
- Suluguni sisältää mineraaleja, kasviperäisiä proteiineja ja luonnollisia alkuperää olevia rasvoja, hyödyllisiä vitamiineja , erilaisia orgaanisia aineita ja aminohappoja, jotka hyödyttävät kehomme ja ovat helposti hajotettuja.
- Tällainen juusto on erittäin hyödyllinen luukudokselle, ihon kunnolle, verenkierrosta, hormonipitoisuuksille, immuniteetille.
- Suluguni-juusto vähentää sydänongelmien riskiä ja vähentää ateroskleroosin kehittymisen todennäköisyyttä. Se laihuttaa veren, ehkäisee verisuonten tukkeutumista ja normalisoi kolesterolin pitoisuutta elimistössä PP-vitamiinin ansiosta.
- Suuri määrä, tämä tuote sisältää A-vitamiinia, jolla on hyödyllinen vaikutus ihon kunnossa ja taistelee kasvojen ryppyjä vastaan. Myös suluguneissa on riboflaviinia, joka on vastuussa kilpirauhasen tilasta. Sulugunin käyttö vaikuttaa suotuisasti lisääntymisjärjestelmään.
- Jos puhumme suluguni-juuston eduista ja haitoista, emme voi jättää mainitsematta, että se sisältää hivenaineita, jotka ovat välttämättömiä täyttä elämää varten: natrium, magnesium, fosforia ja kalsiumia . On tärkeää muistaa, että tällaisessa juustossa on runsaasti rasvaa, joten munuaisten vajaatoiminta ja gastriitti saattavat olla varovaisia, kun sitä käytetään.