Kuten aiemmin, ja tänään, sairauksien ja muiden negatiivisten kehon muutosten kanssa, se hyväksyy taistelun perinteisen ja perinteisen lääketieteen avulla. Painonpudotuksen yhteydessä perinteiset keinot ovat urheilu ja tasapainoinen ravitsemus sekä ei-perinteiset erikoislääkekasvit. Voit itsenäisesti tehdä kokoelman yrttejä laihtuminen, rasvaa rasvaa, tietäen, mitä vaikutuksia he ovat kehossa.
Yrtit, jotka polttavat rasvaa kehossa
Muuten ne vaikuttavat ihmiskehoon, ja ne jakautuvat viiteen tyyppiin:
- ylivoimainen nälänhätä. Useimmat heistä pystyvät lisäämään tilavuuttaan ruoansulatuskanavan elimiin, mikä lähettää aivoille signaalin kehon kyllästymisestä, mutta liian alhainen kaloripitoisuus ei salli ylimääräisen rasvan muodostumista. Näihin kuuluvat pellavansiemenet, spirulina- levät, althea-juuret;
- Erittyy ylimääräisen nesteen runkoon. Diureettinen vaikutus on laskeva korvat, takiainen, valettu puolukka, karpalo;
- joilla on laksatiivinen vaikutus. Nämä yrtit stimuloivat suoliston peristaltiikkaa ja yhdessä elintärkeän aktiivisuuden tuotteiden kanssa poistavat kuonat ja toksiinit siitä. Näihin kuuluvat ruohosynna ja tyrnimarja, tilli, anisien siemenet, pihvitäyte;
- joilla on kolereteettinen vaikutus. Koska kyky stimuloida sappineritystä, ruoan hajotus, aineenvaihdunta ja aineenvaihdunta paranevat. Näihin kuuluvat karhunvatukka, voikukka, immortelle;
- mikä osaltaan lisää energiankulutusta. Ne sisältävät biologisesti aktiivisia elementtejä, jotka nopeuttavat materiaalinvaihtoa. Puhumme tällaisista yrtteistä ja mausteista, kuten mate, vihreä tee, cayenne paprika, kurkuma , inkivääri.
Yksi suosituimmista resepteistä yrttejä laihtuminen ja rasvanpoltto, voit tunnistaa ne, jotka sisältävät yksi tai kaksi komponenttia kustakin ryhmästä. Voit esimerkiksi valmistaa
On kuitenkin pidettävä mielessä, että kasveissa, jotka polttavat rasvaa kehossa, voi olla haittavaikutuksia, eivätkä ne sovi kaikille. Raaka-aineita on huolellisesti tarkasteltava laatikossa ja, mikäli mahdollista, keskustele herbalistin kanssa.