Karpaloita tai karpaloita - mikä on hyödyllisempää?

Karpalot ja karpalot ovat herkullisia ja terveitä marjoja, jotka kuuluvat samaan heather-perheeseen. Luonnollisissa olosuhteissa ne ovat usein hyvin lähellä toisiaan, mutta karpaloma rakastaa enemmän suolaista maata ja karpaloita kasvaa kuivalle korkeudelle. Mikä on hyödyllisempi - karpaloita tai karpaloita , voit oppia tästä artikkelista.

Hyväntuoksuiset karpaloidut ja karhunvatukat

Karpalot maistuvat happamammin, sillä on enemmän happopitoisuutta, mutta vähemmän sokeria. Lingonberry on makeampi kuin karpalo, pienempi kooltaan ja sen tiheämpi rakenne sekä litistetty muoto. On yksiselitteistä sanoa, että on parempi - karpaloita tai karpaloita, se on mahdotonta. Molemmilla marjoilla on runsaasti vitamiineja, mineraaleja ja muita arvokkaita aineita. Karpalot, paljon C-vitamiinia sekä K, PP ja ryhmä B. Mineraaleihin voidaan tunnistaa barium, kalium, jodi, magnesium, fosfori . Vehnä ei ole käytännössä mitenkään huonompi kuin se, ja se sisältää myös runsaasti ravintoaineosia - rautaa, kalsiumia, kaliumia, mangaania sekä orgaanisia happoja - viiniä, bentsoosia, salisyyliä jne.

Monet ovat kiinnostuneita siitä, mitä on parempi käyttää kylmän karpaloihin tai karpaloihin, mutta on mahdotonta vastata tähän kysymykseen yksiselitteisesti. Sekä näitä marjoja on käytetty antiikin antipyreettisiltä, ​​sudorifisia, antiviraaleja ja antibakteerisina aineina. Kylmän ja flunssain hoidossa voit käyttää yhtä niistä ja molemmat kerralla. Karpalo- tai puoliperävaunu kylmällä lisää immuniteettia ja nopeuttaa elpymistä. Karpalot ovat hyödyllisiä sydän- ja verisuonitaudeissa ja reumassa, ja puolukka on osoittautunut virtsatieteellisten sairauksien, erityisesti kystiitin, hoidossa.

Molemmilla marjoilla on alhainen kaloripitoisuus: karpaloissa on 43 kcal ja karpalossa 26 kcal, joten molempien saanti ei ole kontraindikoitu liikalihavuuteen ja vielä enemmän, ne estävät rasvan laskeutumista maksassa ja haitallista kolesterolia alusten seinämillä. Kuitenkin, koska runsaasti hapanta marjoja, niitä ei suositella ihmisille, joilla on maha-suolikanavan sairauksia - gastriitti ja haavauma. On muistettava, että ne pystyvät imemään myrkkyjä ja myrkkyjä ympäristöstä, joten niitä voidaan kerätä vain ekologisesti puhtailla alueilla. Jäädytetyt eivät heikennä niiden paranemisominaisuuksia, ja niitä voidaan käyttää sekä elintarvikkeiden suoraan kulutukseen että pakasteiden, hedelmäjuomien, hillojen jne. Valmistukseen.