Mahalaukun sairaudet alkoivat esiintyä niin usein, että ne muuttuivat modernin ihmisen vitsaukseksi. Ei ole mikään salaisuus, että vatsakipuilla lääkärit suosittelevat ruokavaliota vähintään muutaman kuukauden ja joissakin tapauksissa jatkuvasti. Tässä artikkelissa kuvataan, mikä on hyödyllistä vatsalle, jolla on ongelmia tämän kehon toiminnassa.
Hyödyllisiä ruokia vatsalle
Tämä on ensisijaisesti ruokaa, joka voi ympäröi ruuansulatuselimen seiniä, estää limakalvon tulehdusta ja eroosiota haavaumien ja eroosiota aiheuttaen. Se koskee hyytelöä ja puuroa. Ensimmäinen on hyödyllistä juoda tyhjään vatsaan, ja pihnat ovat hyviä aamiaiselle ja välipaloille. On kiinnostunut siitä, mitkä elintarvikkeet ovat edelleen hyödyllisiä vatsassa, kannattaa tarkastella niitä, jotka ovat runsaasti kuituja. Kuitenkin selluloosakuitu on erilainen ja kroonisten sairauksien pahenemisen aikana ei ole suositeltavaa syödä tällaisia tuoreita vihanneksia ja hedelmiä kuin omenat iholla, kaali, pavut ja ne, joita on vaikea sulattaa ja jotka voivat aiheuttaa lisääntynyttä kaasutuotantoa.
Lääkärit suosittelevat vihannesten kypsentämistä pari, leivontaan hedelmiä ja syöminen ruokaa niin paljon kuin mahdollista termisesti ja mekaanisesti säästävä. Tämä tarkoittaa, että voit syödä lihaa, mutta paremmin sileä ja laiha. On tarpeen yrittää helpottaa vatsa-toimintaa, mikä tarkoittaa sitä, että on syytä syödä hitaasti ja usein. Hyödyllisiä kaloja vatsaan ja suolistoon ovat kala, maitotuotteet, vähärasvaiset keitot, viljat ja pastat, eilisen leivän ja keksit, keksejä , kasviperäisiä lääkekasveja, kuten ruusunmarja.
Viljelmistä kaikki on hyödyllistä, ja maustamatonta puuvillaa, joka on käyttökelpoinen vatsalle, on mahdotonta erottaa, paitsi kaurapuuroa, joka sisältää niin kutsuttujen liimausaineiden suurimman pitoisuuden. Erittäin hyödyllisiä ovat banaanit ja avokadot, punajuuret, kurpitsat, porkkanat, kesäkurpitsa, perunat.