Hulahup, hän on vain säännöllinen kehä - melko suosittu urheilu laihdutuslaite. Ensimmäiset vanteet löydettiin jopa muinaisen Egyptin aikaan, mutta se tuli tunnetuksi meille kahdellakymmenentenä vuosisadana, jolloin se alkoi tuottaa massa-asteikolla. Tämä simulaattori voitti edullisen hinnan ja helppokäyttöisyyden, ja se oli myös erittäin tehokas. Jotta voit selvittää, mikä hulauch on parempi, voit tutustua tämän kehän tyyppeihin.
Mikä hulauchup on parempi valita?
- Yksinkertaisimmilla vanteilla on kevyt paino ja sileä pinta, joten se on ihanteellinen niille, jotka ovat vain aloitusluokkia. Tee tällaiset vanteet muovista tai metallista. Nyt on usein muunnelma, joka kehittyy.
- Painotetulla hulahopilla paino on enintään 2 kg. Tehokkaampi kuin yksinkertainen kehä, painon vuoksi se voi olla hierarkin rooli.
- Sisäpinnan hierontatasolla on eri muotoisia hierontapalloja, jotka vaikuttavat tiettyihin vyötäröpisteisiin. On parasta käyttää tällaista vyötärää ajan mukana, kun olet varma, että et tule olemaan mustelmia. Magneeteilla on hierontakoruja. Uskotaan, että magneetit luovat ympärilleen kentän, joka vaikuttaa suotuisasti verenkiertoon ja hermostoon.
- Hoop simulaattori "Tee kehosta" on laaja suosio televisiomainonnan ansiosta. Hänen avustuksellaan voit kouluttaa paitsi vyötäröä myös muita kehon lihaksia.
On vaikea arvioida, mikä hulauchup on tehokkain - se riippuu valmistelun tasosta. Jos olet vasta aloittamassa, on parasta ottaa yksinkertaisin versio vanteesta, ja pian se on mielenkiintoisempaa, jos haluat valita vaihtoehdon vaikeammaksi. Hulahupilla on yksi parametri - halkaisija. Jos laitat sen lähelle, korkeus vaihtelee rintakehästä napaan. Älä unohda, sitä vähemmän hulauchup , sitä useammin sinun on tehtävä pyöreitä liikkeitä. Ja muistan - tärkeintä tässä ei ole liioitella sitä.