Missä tahansa apteekissa voit ostaa syanokobalamiinia - se on B12-vitamiini, joka ei ole kovin yleinen ruoassa. Lääke on luokiteltu vitamiinien ja hemopoieesin stimulaatioiden ryhmiksi, ja se vapautuu yleensä injektionesteeksi. Tästä artikkelista opit, miksi käytetään B12-vitamiinia , miksi urheilijat käyttävät sitä usein ja mihin vasta-aiheisiin se on.
Cyanokobalamiini - käyttöaiheita
B12-vitamiini tai syanokobalamiini on erinomainen väline solujen aineenvaihdunnan stimuloimiseksi. Kuitenkin sen käyttötaajuus on melko laaja, koska se, kuten kaikki vitamiinit, palvelee useita tarkoituksia elimistössä. Se on suositeltavaa käyttää seuraavissa tapauksissa:
- eri genesien anemia;
- trigeminaalihermon neuralgia;
- ihosairaudet;
- Downin tauti;
- iskias;
- maksakirroosi;
- hepatiitti;
- myelosis;
- polyneuriitti;
- amyotrofinen lateraaliskleroosi;
- infantilinen aivohalvaus;
- multippeliskleroosi;
- ääreishermojen vammat.
Kuten foolihappo , syanokobalamiini on yksi niistä tekijöistä, joita on vaikea saada riittävästi ruokaa, jonka keskimääräinen henkilö tottuu syömiseen. Joissakin tapauksissa sen lisävastaanotto on yksinkertaisesti terveydelle tarpeellinen, koska B12 osallistuu moniin tärkeisiin aineenvaihduntaprosesseihin.
Vasta-aiheet syanokobalamiinin (B12-vitamiinin)
Tämä vitamiini voidaan saada kenenkään kanssa ruokaa, mutta pistämällä sitä ei suositella kaikille. Esimerkiksi hänellä on vasta-aiheita - thromboembolia ja angina pectoris. Tällaisessa tilanteessa, riippumatta siitä, mihin tarkoitukseen haluat halutessasi soveltaa, on parempi kieltää se, varsinkin jos teidän toimia ei ole lääkärin valvonnassa.
Cyanokobalamiini urheilussa
Monet urheilijat tietävät, miksi tarvitaan syanokobalamiinia, ja he käyttävät sitä menestyksekkäästi. Useimmiten tämä on lisätoimenpide hiilihydraattiaineenvaihdunnan nopeuttamiseksi, mikä on erityisen tärkeää kuivauksen aikana. Lisäksi B12 on välttämätön hermoston terveen toiminnan ja lihaskudoksen stimulaation kannalta.
B12 on erityisen tärkeä urheilijoille, jotka uskomuksensa perusteella kieltäytyvät eläinperäisten proteiinien käytöstä. Hänen tällaiset ihmiset ovat kroonisesti aliarvostettuja, koska sen pääasiallinen lähde on naudanliha, munuaiset ja eräät kalalajit. Jotta voisit kehittää kehoasi harmonisesti, on tärkeää antaa keholle täydellinen joukko kaikkia tarvittavia aineita, mukaan lukien tämä vitamiini.