Joten päätitte ja menestit ruokavaliosta ja kaikesta muusta, ja sinulla on aikaa töiden jälkeen käydä kuntosalissa. Näyttäisi siltä, että olet jo hyvin valmis ja onnistut, sillä tärkein asia on aloittaa, mutta se on jo helpompaa, mutta jostain syystä pelkäät surkeasti rikkoa ja kasvaa entistä enemmän kuin ennen ruokavaliota. Sinun ei tarvitse vain motivaatiota aloittaa laihdutus, tarvitset jatkuvaa psykologista tukea, jota voit muun muassa tarjota elokuvista menetyksestä.
Kuinka elokuva vaikuttaa psyykeihimme?
Uuden viisauden hallitsijat tietävät, että on helpointa vaikuttaa kansalaisten alitajuntaan elokuvateoksen avulla. Tuomari itsellesi, etteivät kaikki lukeneet kirjaa, mutta jokaisen kehitystason omaava henkilö voi tarkastella elokuvaa. Kestää kaksi tuntia katsomaan elokuvaa, etkä lue kirjaa pari tuntia. Lisäksi elokuvat pystyvät paremmin vaikuttamaan köyhän mielikuvituksen ihmisten psyykeihin, koska kirjan lukemiseen on myös mentaalisesti visualisoitava. Siksi hyvin usein poliitikot käyttävät elokuvateollisuutta ahneille tarkoituksilleen: luoda tiettyä mielialaa yhteiskunnassa, rohkaista kapinaa tai toisaalta tottelevaisuutta jne. Kuitenkin tänään emme puhu elokuva-alan poliittisesta roolista, vaan elokuvista, jotka motivoivat laihtumista.
Mitkä elokuvat auttavat laihtua?
Voit täyttää vapaa-ajasi ruokavalion aikana dokumenttien avulla painon menettämisestä. Kun katsot elokuvaa siitä, mitä makeisia valmistetaan, myymäläpaloja, puolivalmisteita, makkaroita ja muita "herkkuja", joita et halua koskaan syödä. On myös hyödyllistä katsella elokuvia noin tappioiden menetyksistä, jotka painavat 100 tai enemmän kiloa. Mikä voi motivoida paremmin kuin nähdäkseen, kuinka joku onnistui menettämään 50 kg, ja et voi selviytyä tarpeettomista "kymmenestä". Hyvä motivaatiolevy painonpudotukseen on elokuvia anatomisilta teemoilta. Voit nähdä, mitä tapahtuu sisälläsi, kun syöt "haitallista" ruokaa, kuinka tukkeutunut ja umpeen rasva-elimiin.
Niin kuin naiset, jotka arvostavat "rakkaus" -viivaa ennen kaikkea, tietenkin he tarvitsevat taiteellisia elokuvia menetyksestä komean päähenkilön ja rasvan kanssa, joka muuttuu kauniiksi joutseneksi katselun loppuun mennessä. Jos sarjakuvaelementtejä lisätään tähän, elokuva toimii paitsi painonpudotuksen motiivina, mutta tulee myös aidosti bestselleriksi. Jotta et pudottaisi kätesi parhaiden elokuvantekijöiden löytämiseen menetyksestä, tarjoamme sinulle valmiita valintoja.
Lista elokuvaista noin laihdutus.
- Bbw (2004, komedia).
- Nopea pikaruokaa (2006, melodraama, komedia).
- Koulu bbw: lle (2010, etsivä, komedia).
- Rakkaus on vihainen (2001, komedia).
- Paholaisella on prada (2006, komedia).
- Väkivaltaiset ihmiset (1986, komedia).
- 200 kiloa kauneutta (2006, melodraama).
- Bridget Jones (kaikki osat, 2001, 2004, komedia).
- Peilissä on kaksi kasvot (1998, draama, melodraama, komedia).
Luettelo laihdutusta edistävistä dokumentteista
- Venäläiset tuntemukset "Pistä paino kuten Pugacheva."
- Kuinka helppoa laihtua on? Elämän säännöt.
- Anna itsellesi elämän.
- Koko totuus leivästä. Elämän säännöt.
- "Hitto se. Suuri kokoinen henkilö. "
- Nathanin elämä. Oma kauhea tarina.
- Paksuin mies maailmassa. Oma kauhea tarina.
- Äärimmäinen muunnos. Laihdutusohjelma.
Nämä kalvot eivät ole vain ihanteellinen valmiste ruokavalioon, vaan ne auttavat myös sinua menemään läpi koko painonpudotuksen ilman epäonnistumisia ja mikä tärkeintä, mitä edellä mainituissa elokuvissa on esitetty, ei anna sinun painostaa laihduttamisen jälkeen.
Toivomme, että sinulla on tarpeeksi 16 elokuvaa inspiroitavaksi ja tee tämä ruokavalio viimeiseksi. Uskokaa itsestäsi ja lupaa, ettet saa enemmän painoa, jonka kanssa on niin tuskallista osata.