Kanaa salaatissa käytetään pääasiassa valkoista ruokavaliota. Se on melko ravitsevaa eikä aiheuta raskauden tunne vatsaan. Tuoreiden vihannesten, yrttien ja lihan yhdistelmä antaa ihmisruumalle täydellisen valikoiman vitamiineja, jotka ovat tarpeen uusiutumisen ja terveyden suojelemiseksi. Lisäksi proteiini- ja hiilihydraattiruoka voidaan paremmin liittää juuri vihannesten ja hedelmien liittoutumiseen. Lisäksi kana-salaatissa käytetään usein tuoreita tai pihvin sieniä sekä monenlaisia kovia juustoja.
Ominaisuuksiltaan sieniä voidaan kutsua ainutlaatuiseksi tuotteeksi. Ne ovat sekä parantavia että makuelämyksiä ja runsaita. On totta, että sienien hankintaan on vastattava kaikessa vastuussa, koska ne ovat herkkiä sen paikkakunnan ekologialle, jossa ne kasvavat. Sienet muuttuvat helposti ja voivat aiheuttaa merkittäviä vahinkoja ihmisten terveydelle. Turvallinen ulosmeno on keinotekoisesti kasvaneiden herkkusienien, muurahaisten ja muiden viljeltyjen sienilajien osto.
Koostumuksensa sisältävät juustot sisältävät noin 20% proteiinia, ei paljon vähemmän helposti sulavia rasvoja, ja siksi niitä pidetään erittäin arvokkaana ravitsevana tuotteena.
Season-salaatteja, joissa on erilaisia mausteiden ja kastikkeiden yhdistelmiä, ne tuovat jokaiselle salaatille erityisen, vertaansa vailla olevan maun. Katsotaan muutamia reseptejä kana-salaatista juustolla.
Salaatti sieniä, kanaa, munia ja juustoa
ainesosat:
- kananrinta - 2 kpl;
- marinoituja sieniä - 400 g;
- kova juusto - 100 g;
- muna - 1 kpl;
- tuoretta kurkkua - 1 kpl;
- saksanpähkinät - 1/2 cup;
- vihreiden sipulien höyhenet;
- persilja;
- majoneesi.
valmistelu
Keitettyä ja jäähdytettyä kananlihaa leikataan pieniksi kuutioiksi. Leikimme marinoituja sieniä ja kurkkua ja hienonnut muna. Suuri hankausjuusto. Heitä saksanpähkinät ja hienonnut vihreät. Kaikki salaatin osat yhdistetään ja pestään majoneesiin.
Säilöön ennen liimapuun kiinnittämistä tulee puristaa oikein siten, että majoneesi-kastike ei tule liian nestemäiseksi.
Kana, ananas ja juusto salaatti
ainesosat:
- kanafileetä - 300 g;
- purkitettu ananas - puoli voi;
- kova juusto - 50 g;
- tomaatit - 2 kpl;
- perunat - 3 kpl;
- Tuoreet kurkut - 2 kpl;
- saksanpähkinät - 200 g;
- voita - 4 rkl;
- majoneesi - 1 lasi;
- vihreät lehdet;
- suolaa maun mukaan.
valmistelu
Paistettua kanaa jauhelihaa ja voita. Ananakset, perunat ja kurkut leikataan kuutioiksi. Kolme suuria juustoja varten. Vihannekset, ananas ja täyteyhdistelmä, kaada majoneesia, älä unohda, suolaa makusi, juustoineen. Valmis salaatti sisustettu hienonnettu tomaatti viipaleita ja vihreät.
Saladin onnistumisen varmistamiseksi perunat on keitettävä "tasaisella" ja kaadettava kylmällä vedellä ennen puhdistamista.
Kylmää ja kuumaa osaa salaattia ei saa sekoittaa, on parempi odottaa, kunnes kaikki tuotteet ovat suunnilleen saman lämpötilan.
Kanan, juuston ja tomaattien salaatti
ainesosat:
- kanafiletti - 100 g;
- tomaattia - 1 kpl;
- kova juusto - 50 g;
- tuoretta kurkkua - 1 kpl;
- perunat - 1 kpl;
- siivu valkoista leipää;
- salaatti - 1 palkki
- majoneesia - 100 g.
valmistelu
Kiehdamme erikseen kananlihaa, erikseen perunoita. Sillä välin kuivataan leipäkappaleet uunissa. Kanaa, kanaa, perunaa ja kurkkua. Levylle levisi kauniisti muutamia lehtiä salaattia, loput niitti kädet pienille paloille. Kaikki salaatin ainesosat on asetettu levylle, joka on kastettu majoneesiin ja ripottele juustoraastetta.
Anna salaatin lehdet ja muut vihannekset pitää tuoreena jonkin aikaa, ja ne on pestävä varovasti kylmällä vedellä.
Kanan salaatti, jossa on sinihomejuustoa
ainesosat:
- kananfilee - 200 g;
- Tuoreet kurkut - 2 kpl;
- sinihomejuusto - 200 g;
- jogurtti makeuttamaton - 100 g;
- erilaisia vihreitä;
- kirsikkatomaatit;
- salaattia.
valmistelu
Keitetty tai hienonnettu kananliha murskataan. Leikkaamme sinihomejuustot suuriksi kuutioiksi. Kurkku leikataan pieniksi kuutioiksi. Ainekset yhdistyvät, sekoitetaan ja ripotella hienonnettuilla vihreillä. Me täytämme jogurttia . Salaattia levitämme pitsisalaattilehdille ja koristelemme kirsikkatomaattien puolikkaiden kanssa.