Jokainen odottaa aina kesällä, kebabeja luontoon, rannalle jne. Kuitenkin, kun kauan odotettu lämpö tulee, jälleen kaikki ei ole niin: se on liian kuuma, se on tukkeutunut jne. Näiden ärsyttävien ongelmien estämiseksi ja kesällä tuodaan vain positiivisia tunteita, joten suosittelemme valmistamaan maukkaita ja virkistäviä hedelmäkortteja.
Resepti kesän hedelmäkastikkeelle
ainesosat:
- banaani - 1 kpl;
- tuoreet marjat - 1 erä;
- Vehnäjyvä - 1 rkl. lusikka;
- kookosmaito - 1 rkl. lusikka;
- vaniljanuute - 1 tl.
valmistelu
Joten ensin valmistetaan kaikki tarvittavat ainesosat. Jos käytät jäädytettyjä marjoja, sulje esiseos sitten huoneenlämmössä. Me puhdistamme banaanin, muremme sen suuriksi kappaleiksi ja panemme sen sekoittimen kulhoon. Siellä me kaadamme kaikki marjat ja levitämme kaiken homogeeniseen valtioon. Me täytämme valmiin hedelmän cocktailin kookosmaidolla ja vaniljatuotteella. Sekoita huolellisesti juoma ja kaada smoothie lasiksi. Top vehnäjauhoilla ja tarjoile jälkiruoka.
Hedelmäiset smoothit
ainesosat:
- oranssi - 4 kpl;
- greippi punainen - 1 kpl;
- banaani - 3 kpl;
- jäätä.
valmistelu
Appelsiineistä ja greippi puristamme kaikki mehut. Banaanit kuoritaan ja hienonnetaan veitsellä. Lisää sitten kaikki ainesosat tehosekoittimeen, lisää kourallinen jään ja viiltää kunnes sileä. Tarjoamme kesän hedelmäkokotusta pitkässä lasissa, koristelemalla appelsiinikuorella.
Kuinka valmistautua kesän hedelmäkastikkeeseen?
ainesosat:
- jäädytetty kirsikka - 100 g;
- jäädytetyt mansikat - 100 g;
- banaani - 0,5 kpl;
- kiivi - 1 kpl;
- kirsikkamehua - 200 ml.
valmistelu
Järjestämme marjat, poistamme lehdet ja varret. Hedelmät pestään, puhdistetaan ja asetetaan kaikki ainesosat tehosekoittimeen. Sitten kiillota kunnes sileä, kaada lasit ja palvella, koristelemalla tuoreita hedelmiä.
Apple smoothies
ainesosat:
- banaani - 1 kpl;
- vaalea viinirypäleet - 70 g;
- kiivi - 2 kpl;
- vihreää teetä - 1 rkl. lusikka;
- omena - 1 kpl.
valmistelu
Niinpä tämän vitamiinijuoman valmistamiseksi hedelmä pestään, kuivataan, kuoritetaan ja leikataan suurina määrinä. Jos sinulla on kiviä olevat viinirypäleet, poista ne huolellisesti. Laita sitten kaikki tehtaaseen: kiivi, banaani, omena, viinirypäleet ja lisää lasillinen vihreää teetä . Pudotamme hedelmää hyvin, kaada juoma lasille ja tarjoamme sen välittömästi pöydälle, koska omena ja banaani hapettuvat ja vaihtavat väriä noin 20 minuutin kuluttua.