Valmista lean paistaminen teetä nopeasti ja herkullista, varsinkin jos päätät kuluttajien toiveista ja löytää hyvä ja alkuperäinen resepti. Evästeet, pullat ja piirakat ovat onnistuneita ja ilman nopeita komponentteja lisäävät herkullisia herkkuja, jotka kirkastavat ruokavalion valikon.
Mitä leipää teetä teetä?
Aikana elintarvikkeiden rajoitus, teeskentelevä leipomo teetä, joka jopa teini kokki, yleensä koosteen koe on pieni ja ei vaadi kalliita ainesosia.
- Hiiva taikina vaivaa lämpimällä vedellä, sillä täytteet piirailla ja rullilla käyttävät pähkinöitä, hilloja tai hilloja.
- Paistettua kakkuja teetä tarjoillaan lämpimänä, taikina lisäämällä muffin nopeasti muuttuu sameaksi.
- Suosituin yksinkertainen vähärasvainen leivonta on kaikenlaisia evästeitä, ne valmistetaan kasviöljyyn, pähkinöihin, kuivattuihin hedelmiin, sitrushedelmää lisätään makuiseen lajikkeeseen.
- Juustomassat, piparkakut, muffinit voidaan valmistaa teepainan pohjalta lisäämällä injektoituja hedelmäpaloja.
Lenten evästeet oranssilla - yksinkertainen resepti
Leivonta teetä, kypsennetty nopeasti ja herkullisesti auttaa vaikeissa päivissä rajoittamaan elintarvikkeita eläintuotteista. Tavallisen lyhyen taikinan koostumuksen aromia varten sinun on lisättävä appelsiinikuori, se antaa epätavallisen herkkuja ja kaunista keltaista väriä.
ainesosat:
- jauhot - 1 erä;
- kasviöljy - 100 ml;
- sokeri - 100 g;
- oranssi kakku - 2 rkl. l;
- appelsiininkuori - 1 tl;
- leivinjauhe;
- vanilliini;
- jauhemaista sokeria sisustukseen.
valmistelu
- Jätä öljy sokerilla, hohkalla ja juoksulla.
- Sekoita jauhot leivinjauheella ja vaniljoilla, kaada taikina.
- Vaivaa taikina, laita se jääkaappiin 20 minuuttia.
- Muodosta pallot, laita levytarkasta pergamentilla.
- Leipoa yksinkertainen vähärasvainen eväste 20 minuutin ajan 200 astetta.
Yksinkertaiset laiha kaurapuuro evästeet
Matala-kalori laiha karkkia teetä varten miellyttää terveellistä ruokavaliota ja niitä, jotka pitävät painoa. Tämä lentävä erä valmistetaan nopeasti ja herkullisesti teetä varten, eikä munien sijasta kypsiä banaania, se onnistuu "liimata" ainesosat eivätkä anna tuotteiden repeytyä leivonnassa. Sokeri koostumuksessa on pieni, mutta se voidaan korvata hunajalla tai keinotekoisella makeutusaineella.
ainesosat:
- Hercules - 1/2 s;
- leivinjauhe;
- kypsi banaani - 1 kpl;
- sokeri - 3 rkl. l;
- murskattuja pähkinöitä - 1/2 s;
- kasviöljy - 2 rkl. l.
valmistelu
- Masa banaani, lisää sokeria, voita, leivinjauhetta.
- Heitä pähkinät ja kaurahiutaleet.
- Jätä taikina 10 minuuttia.
- Stuff evästeet, paista 25 minuuttia 190 asteessa.
Yksinkertaiset vähärasvaiset pullat
Paistinpyyhkeet on valmistettu veden teetä varten ilman voin ja munien lisäämistä. Tästä seuraa, että tuoreet tuotteet, joilla on yksi merkittävä haitta, tulevat ulos - ne ovat nopeasti paikoillaan, joten ei ole mitään syytä kokata suurta leivontaan. Jotta kuori kirkastuisi, keltuainen voidaan korvata sokerisiirapilla ja rasva aihion yläosasta.
ainesosat:
- vesi - 2 kohdetta;
- hiiva - 25 g;
- jauhot - 4-6 erää;
- kasviöljy - 150 ml;
- sokeri - 150 g;
- sokerisiirappi - 50 ml;
- hillo;
- kaikki sprinkleri;
- vanilliini.
valmistelu
- Yhdistä 1 rkl. lämmin vesi hiiva ja 1 rkl. l. sokeri. Jätä, kunnes vaahtokorkki tulee näkyviin.
- Sekoita sokeri voita ja vaniljaa, vettä, lisää kumia, sekoita.
- Lisäämällä jauhoja, vaivaamalla pehmeää taikinaa, peitellä, lämmitetään kaksinkertaiseksi.
- Taikina taikina, jakaa osia, täyttää hillolla, muodostaa pullat.
- Laita öljytty leivinpelti, rasvaa sokerisiirapilla, ripottele sisustuksella.
- 15 minuutin kestävyysajan jälkeen paista 30 minuuttia 190 asteessa.
Paistoi keitto uunissa - yksinkertainen resepti
Nopea lentokonepaketti teetä voidaan monipuolistaa lisäämällä kaakaota testiin. Leivonta muuttuu upeaksi, maukkaaksi ja hulluksi tuoksuiseksi. Kovrizhki perinteisesti leipoa hunajaa, se antaa erikoisen maun hoitoon. Cinnamonin, kuivattujen hedelmien ja pähkinöiden lisääminen ei ole välttämätöntä, mutta heidän kanssaan leipominen on enemmän ruokahalu.
ainesosat:
- Vehnäjauho - 250 g;
- täysjyväjauho - 100 g;
- vesi - 1 erä;
- öljy - 100 ml;
- kaakaota ja hunajaa - 2 rkl. l;
- sokeri - 150 g;
- rusinat, pähkinät - ½-pyöreällä;
- kuivatut aprikoosit - 100 g;
- leivinjauhe ja kaneli - 1 tl.
valmistelu
- Yhdistä vesi öljyllä, sokeri, lämpimällä höyryhauteella, kunnes kiteet liukenevat.
- Kuivaa tuotteet seulomalla, kaada taikina.
- Anna pähkinät, rusinat ja kuivatut aprikoosit ja paista 40-50 minuuttia 180 astetta.
Yksinkertainen laiha cupcake
Leivonnaisen kiirehtiminen teetä on joskus keitetty epätavallisin keinoin, esimerkiksi cupcake voidaan paistaa makealla soodalla, limonadi on ihanteellinen. Testaa erityinen maku, lisää sitrushedelmien sitrushedelmien ja herkullisuuden lisäämiseksi, valmis herkku kaadetaan vedellä, kaakaolla ja sokerilla hitsattua lasia.
ainesosat:
- limonadi - 1 erä;
- jauhot - 1 erä;
- sokeri - 100 g;
- kasviöljy - 100 ml;
- leivinjauhe;
- sitrushedelmien kuorinta - 1 rkl. l;
- suklaavalmiste - 4-5 s. l.
valmistelu
- Sekoita jauhot ja leivinjauhe, sokeri.
- Kaada sooda, sekoittamalla sileä ja nestemäinen taikina.
- Lisää öljy ja lisää seos.
- Paista 30 minuuttia 190 asteessa.
Lenten Pies - yksinkertainen resepti
Uunissa oleva leivottu leivonnaiset voi olla makea ja suolaista, jos teet kakkuja reseptin mukaan. Testin tämä variantti on universaali ja soveltuu eri täyteaineisiin ja tuotetta ei voi paistua pelkästään vaan myös paistettua pannulla. Hiiva on parempi soveltaa tuoretta, kuivaa ei aina toimi niin kuin pitäisi.
ainesosat:
- jauhot - 600-700 g;
- vesi on lämmin -1 s;
- tuore hiiva - 25 g;
- sokeri - 2 rkl. l;
- öljy - 50 ml;
- täyte.
valmistelu
- Jauhi hiiva sokerilla, kaada veteen, kaada 1 rkl. jauhoja.
- Opar ja jätä lämpöä 30 minuuttia.
- Kaada öljy ja lisää jauhot, vaivaamalla pehmeä taikina. Jätä lämpöä 1 tunti.
- Liitä patties taikina ja täytteet, paista 30 minuuttia 190 asteessa.
Yksinkertainen resepti laiha manaan
Herkullisen herkullisen, mehukas ja hämillisesti aromaattinen yksinkertainen vähärasvainen piirakka, jossa on appelsiinimehua ja kappaletta, voittaa kaikki makeat hampaat, jopa ne, jotka eivät pidä huonoa ruokavaliota. Sitrushedelmien kulutus ei ole vähäinen, mutta tulos ylittää jopa kaikkein halventavimmat toiveet. Koristele kakku voidaan yksinkertaisesti jauhetaan tai kaadetaan homogeenisella hillolla.
ainesosat:
- mankki - 1 kohde;
- sokeri - 150 g;
- jauhot - 1/2 s.
- öljy - 100 ml;
- appelsiinimehu (tuore) - 1 erä;
- kuori - 1 rkl. l;
- kuoritut oranssi - 1 kpl;
- leivinjauhe.
valmistelu
- Kaada mango mehua 40 minuuttia.
- Yhdistä jauhot leivinjauheeseen, kuoriin ja sokeriin.
- Puolivilla puuroa kaada öljyyn ja lisää sitten kuivat aineet.
- Leikkaa oranssi viipaleet 3 osaan, kaadetaan taikinaan, sekoita.
- Laiha oranssi mannish leivotaan 30 minuuttia 180 astetta.
Yksinkertaiset muffinit - resepti
Delicious laiha leivonta teetä, joka voidaan keittää vain puoli tuntia - on jokaisen rakastajattaren unelma, joka haluaa yllättää talon päivittäin tuoreilla herkkuilla. Pieniä cupcakes valmistetaan keitettyä kahvia ja pähkinöitä. Herkullinen tuoksu kohoaa hyvin ja muuttuu hyvin huokoiseksi ja murskaksi.
ainesosat:
- jauhot - 1 erä;
- sokeri - 150 g;
- murskattuja pähkinöitä - 100 g;
- kahvijauhe - 200 ml;
- leivinjauhe - 10 g;
- öljy - 100 ml;
- vanilliini;
- kaakaota - 2 rkl. l.
valmistelu
- Yhdistä jauhot sokerin, leivinjauheen, vanilliinin ja kaakaon kanssa.
- Sekoita vesi öljyllä, kaada se kuivaan seokseen, sekoita kunnes sileä.
- Kaada mutterit, sekoita.
- Kaada kakku muotteja, paista 20 minuuttia 190 asteessa.
Linssi rullaa teetä varten
Yksinkertainen lean hoito teetä varten on rulla, se voi olla kaunista ja maukasta ja täytteitä: unikon, hillon tai pähkinöiden murskattu, sekoitettu kaneliin ja hunajaan. Taikina valmistetaan yksinkertainen hiiva, ei vaadi toistuvaa kovettamista ja kun otetaan huomioon leivonnan puuttuminen, se nousee ja paistaa ajoittain nopeammin.
ainesosat:
- jauhot - 500 g;
- vesi - 1 erä;
- sokeri - ½ tuote;
- öljy - 100 ml;
- kuiva hiiva - 10 g;
- vanilliini;
- sokerisiirappi - 3 rkl. l;
- täyte.
valmistelu
- Siivilöi jauhot, lisätään hiiva, sokeri.
- Kaada lämmin vesi ja öljy.
- Vaivaa taikina, jätä lämpö kaksinkertaistaa kasvu.
- Taikinaa ohjataan ohueksi kerrokseksi ja asetetaan täyttö.
- Pienennä tiukkaa rullaa, jätä 20 minuuttia etäisyydelle.
- Voitele sokerisiirapin avulla, paista 40 minuuttia 180 astetta.
Yksinkertainen laiha piirakka monivärisessä
Erittäin yksinkertainen resepti on herkullinen laiha piirakka teetä varten monimuuttujalla. Kypsentämiseen ei tarvitse olla kalliita ainesosia jääkaapissa, se on hyvä ilta-teen juominen, ja kaikki perheenjäsenet arvostavat sitä. Tämän menetelmän etuna on keittoon käytetty vähimmäisaika.
ainesosat:
- teetä kuiva - 2 tl;
- sokeri -50 g;
- kaikki homogeeninen hillo - 100 g;
- vesi kiehuva vesi - 150 ml;
- jauhot - 350 g;
- leivinjauhe;
- omena - 1 kpl;
- kasviöljy - 50 ml.
valmistelu
- Vedä voimakas tee, tee lehdistä, lisää sokeria ja voita.
- Lisää jauhot ja leivinjauhe, lisää hilloa, sekoita.
- Kaada taikina kulhoon, laita omenan viipaleet.
- "Paista" valmistele 50 minuuttia.