Kuinka Borodin laihtui toisen syntymän jälkeen?

Joulukuussa 2015 Ksenia Borodina tuli äidiksi toisen kerran. On selvää, että raskauden aikana kerätyt kilo- grammat, "Dom-2" -projektin johtaja pyrkii pudottamaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ja aloitti koulutuksen 40 päivää synnytyksen jälkeen. Kuinka Borodin menettää painonsa toisen syntymän jälkeen, kerrotaan tässä artikkelissa.

EMC-koulutus

Ne, jotka miettivät, kuinka Borodina onnistui laihtua niin nopeasti, on syytä vastata, että koko salaisuus on erikoisruokavaliota ja uutta harjoittelua, joka tarjoaa sähköistä lihasten kireyttä. Luokat pidetään erityisessä pukussa, jonka paino on 3 kg. Pukuun ommellaan elektrodien levyt, jotka ovat sähkövirran johtimia ja lihasten stimulaattoreita. Harjoittelun aikana on läsnä kouluttaja, joka seuraa prosessia ja säätää impulssien määrää.

Kun puhutaan Xenia Borodinan painosta toisen syntymän jälkeen, se johtuu suurelta osin tämän erityisen laitteen käytöstä. Se mahdollistaa useita kertoja lihaksen supistumisen tasoa ja siten koko harjoittelun tehokkuutta kokonaisuutena. Kaksikymmentä minuuttia kestävää koulutusta tällä simulaattorilla vastaa puolitoista tuntia koulutusta tavallisessa urheilutapahtumassa. Kiinteiden elektrodien ansiosta 90% kehon lihaksista voidaan käsitellä, mukaan lukien lihasten stabilointiaineet. EMC-harjoittelun avulla voit päästä eroon selkäkipusta, lievittää turvotusta, minimoida selluliittia, vähentää ihonalaisia ​​rasvakertymiä ja saada koko kehon sävyksi.

Kuinka ohut Ksenia Borodina ja mikä on hänen ruokavalionsa?

Minun on sanottava, että TV-esittelijä kirjoitti kirjan pitkän matkansa ihanteellisesta hahmosta. Hän ei ollut koskaan ohut ja kokeillut paljon ruokavaliota ja tabletteja elämästään, mutta hän ei saanut haluttua tulosta. Tämän seurauksena TV-tähti tuli ainoaan todellinen päätös ja yksinkertaisesti alkoivat syödä kunnolla ja järkevästi. Kasvoi ruokavaliossaan osuutta vihanneksista ja hedelmistä, alkoi juoda enemmän nestettä, mutta kieltäytyi rasvasta ja jauhoista. Tämä mahdollisti Borodinan laihduttamisen ensimmäisen syntymän jälkeen ja halusi tietää, kuinka paljon, on syytä huomata, että jossain 10 kilogrammassa.

Tänään televisiokanava noudattaa samoja ravitsemusperiaatteita, ja jopa junat sellaisessa erityisessä asennossa, joka vain parantaa fyysisen aktiivisuuden myönteistä vaikutusta. Alle puoli vuotta syntymän jälkeen, ja Xenia sai takaisin entisen muodonsa huolimatta siitä, että hänellä on vauva kädessään, joka tarvitsee jatkuvasti huomiota äidistään.