Vain harvat tietävät rooibos-teiden hyödyistä ja haitoista, koska tämä juoma on tullut saataville leveysasteiden väestölle niin kauan sitten. Mutta Afrikassa, joka on rooiboksen syntymäpaikka, tämä juoma on ollut suosittua useiden vuosisatojen ajan.
Sen tärkein etu on voimakas virkistävä ja värjättävä vaikutus, kun taas teelehdet eivät sisällä kofeiinia tai teiniä. Tällainen juoma vaikuttaa kevyesti aluksiin ja sydämeen aiheuttamatta paineita.
Rooiboksen edut ihmisen elimelle
Rooibosien yllättävä vaikutus kehoon selittää sen koostumus. Juoma sisältää:
- kivennäisaineiden kompleksi: rauta, fluori, kalsium, sinkki, magnesium, kalium, kupari, mangaani;
- vitamiinit: A, P, E ja askorbiinihappo rooibosissa on enemmän kuin sitrushedelmissä;
- luonnollinen antibioottinen tetrasykliini, jonka vuoksi tee hankkii bakterisidiset ominaisuudet;
- antioksidantit, jotka auttavat eroon vapaista radikaaleista, jotka aiheuttavat syöpää. Lisäksi antioksidantit ovat vastuussa ihon nuoruuden pidentämisestä;
- aromaattiset öljyt;
- fenolikarboksyylihapot, joilla on antibakteerisia ominaisuuksia.
Rooibosilla on monenlaisia käyttötarkoituksia. Sitä käytetään elintarvikelisäaineena, väriaineena, lisätty kulinaarisiin tuotteisiin, kosmeettisiin valmisteisiin ja kylpytuotteisiin. Tee on kuitenkin suurin arvo ihmisten terveydelle.
Rooibosin tee-yllätyshoidon edut eri maista. Roibush vaikuttaa kaikkiin kehon toimintoihin, auttaa torjumaan tauteja ja kyllästämään kehon käyttökelpoisilla aineilla.
Rooibossa on seuraavat ominaisuudet:
- rauhoittava vaikutus. Rooibos-teiden käyttö helpottaa mielenterveyshäiriön hermostoa ja parantaa unen toimintaa.
- valtava määrä antioksidantteja teessä tekevät siitä paitsi hyvän syövän ehkäisyn myös keinon torjua syöpä, osteoporoosi ja säteilyyn liittyvät sairaudet;
- juoma on hyvä antispasmodinen, koska se rentouttaa sileitä lihaksia;
- tee on käyttökelpoinen tällaisten sairauksien monimutkaisessa hoidossa: hypertensio , diabetes, allergia, kaihi, ateroskleroosi, maksasairaudet, ekseema, dermatiitti, sydänsairaudet, astma;
- hyödyllinen sydän- ja verisuonijärjestelmään, koska se puhdistaa verisuonten seinät kolesterolista ja vahvistaa niitä;
- teellä on antiseptisiä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, joten on hyödyllistä juoda kylmässä;
- Rooibos parantaa tuki- ja liikuntaelinten tilaa.
- on hyvä tapa palauttaa terveydelle myrkytyksen jälkeen.
Rooibos teetä laihtuminen
Rooibos-tee on sallittu käytettäväksi ruokavaliossa, sillä virkistävästä makeuttamattomasta teestä on vain 2 kaloria.
Sam Rooibos-teetä ei sisällä hämmästyttäviä aineita, jotka auttavat sinua menettämään painoa ilman lisäponnisteluja.
Rooiboksen käyttö laihdutukseen on sen kyky ylläpitää normaalia sokerimäärää, mikä pidentää kylläisyyden tunteen syömisen jälkeen. Tätä varten sitä pitäisi juoda kahdesti päivässä ennen aterioita. Tee juo hitaasti, iloisesti pienissä sipsissä. Samanaikaisesti ruokaa voidaan pienentää hieman. Älä juo Rooibosia iltaisin virkistävän vaikutuksen vuoksi.
Lisäksi kylvyt voidaan lisätä rooibus-keittoon ylimääräisen nesteen poistamiseksi ja turvotuksen poistamiseksi.
Koska rooibos sisältää erinomaisen vitamiini-mineraalikompleksin, se on hyvä tapa säilyttää keho ruokavaliossa.