Ruokavalio rotavirusinfektiolla tai suoliston flunssa - pakollinen asia, koska se edistää oireiden nopeinta poistamista ja potilaan tilan lievittämistä. Tärkeintä on aloittaa oikea ruokavalio taudin ensimmäisestä päivästä, joten korjaus tulee mahdollisimman pian.
Ravitsemuksen perusteet rotavirusinfektioiden kanssa
Ensinnäkin, tällaisella taudilla on välttämätöntä säilyttää keho, joka ei salli kuivumista. Kaikki tämän epämiellyttävän sairauden oireet ja pyrkii työntämään kosteutta ulos kehosta, mutta ilman sitä emme voi olla olemassa! Siksi ennen kaikkea on aloitettava veden ottaminen, parempi - hieman suolattu.
Ruoansulatuskanavan terävien häiriöiden vuoksi useimmat entsyymit, jotka normaalisti hajottavat elintarvikkeen, lopettavat tuotannon, miksi on tärkeää siirtyä säästeliääseen hoitoon yhdessä lääkkeiden, kuten mezimas, aktiivihiilen ja muiden lääkkeiden kanssa. Lisäksi on hyödyllistä ottaa probiootteja - ellei lääkkeen muodossa, sitten ainakin maitotuotteina.
Niinpä aikuisten ja lasten rotavirusinfektion ruokavalio perustuu tällaisiin tuotteisiin:
- rasvatonta tai vähärasvaista kefiriä, tuorejuustoa, fermentoitua maitoa, jogurttia;
- vihannekset höyrytettyjä tai keitettyjä;
- viskoosi puuroa vedessä - kaurahiutaleet, puoli, riisi;
- omelette, höyryttää tai uunissa.
Ruokavalio ei ole liian monipuolinen, mutta sitä ei tarvitse tarkkailla pitkään: vain taudin äkillisen kulun päivinä. Ruokavalio rotavirus-infektion jälkeen mahdollistaa vähitellen käyttöön muiden tuotteiden, erityisesti sellaisten, joilla ei ole laksatiivista vaikutusta.
Ruokavalio rotavirusinfektiolla: estot
Luultavasti kuvitat, mitä tuotteita ei tässä tapauksessa käytetä, mutta luetellaan ne:
- luonnollinen laksatiivinen: kuivatut aprikoosit, aprikoosit, luumut, viikunat;
- kaikki, joka vetää nestettä kehosta: kahvia, teetä maidolla, porkkanoita, juurikkaita;
- tuotteet, jotka aiheuttavat fermentaatiota: liha, kala, siipikarja (erityisesti rasva);
- maito (kielto vain lehmälle, soija sallitaan);
- pavut, pähkinät, sienet;
- kaikki savustettu liha, suolakurkku ja marinadit;
- kaikki makeiset, leivonnaiset, herkut ja raikas juomat.
Elintarvike rotavirusinfektion jälkeen on palautettava, alkaen liemien lisäämisestä ja vasta sitten - leikattu liha, maitotuotteet jne. Yhden pienen askeleen siirtyessä, vain viikon päästä, voit palata normaaliin ruokavalioon.